警惕：睡覺流口水，警惕這5種病

早晨醒來，枕頭和半張臉都濕漉漉的…

有人說這不就是因為自己太累、睡太香了嗎?可沒這麼簡單。

睡覺流口水的原因：

1、睡姿不對

趴在桌子上睡過的人肯定為滿桌子的哈喇子尷尬過，這是因為趴著睡或者側著睡容易壓迫腮腺，使唾液的分泌大量增加，加上臉部受到擠壓，不得已只能張開嘴巴呼吸。此外，半邊臉被壓著，無法做出吞咽的動作，口水自然就只能往外流了。

趴著睡時流口水是大部分人都會出現的情況，唯一的改變辦法就是改變睡姿。

2、牙齒畸形

牙齒畸形是引起睡覺流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齒畸形的人，前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常常自然分開，張嘴睡覺當然更容易流口水了，應當儘快去矯正牙齒。另外，初戴活動假牙時有個適應的過程，也可能引起流口水的現象。

3、神經紊亂

由於用腦過度、極度疲勞、或者是服用某些抗癲病類藥物，都可能引起植物神經紊亂，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而流口水。

4、口腔疾病

口腔中牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質堆積，會繁衍大量的細菌，容易造成齲齒、牙周病等牙炎症。

口腔炎症會促進唾液分泌，如果流出的口水有鹹味，呈淡黃色甚至有血絲，可能就是牙石較多、牙齦發炎引起的。所以一定要注意口腔衛生，睡前記得好好刷牙，還要及時找牙醫治療口腔疾病。

所以，一定要注意口腔衛生，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩不易消化的食物。還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。

5、感冒、面部受涼

面部受涼、吹風或感冒後，會出現睡覺流口水的情況。這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等癥狀。

6、腦出血徵兆

對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講，經常流口水就很有可能是腦出血或者腦血栓的先兆了，若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀，一定不要忽視，儘快去醫院檢查。

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