吃了核桃和它煮的粥，媽媽變得越來越年輕了！

我家對門的劉姨越來越年輕了，真的，我每天早上出門上班時就會碰見她從家裡出來扔垃圾，說不上多大的變化，但就是感覺她整個人容光煥發了，剛開始我以為是她女兒小楊給劉姨買了什麼有用的保養品，就沒太在意，準備抽時間找小楊取取經。

因為我感覺媽媽是真的老了，一段時間臉上就會多出一道皺紋，頭髮也在以肉眼可見的速度變白，看著揪心，我建議過讓媽媽把頭髮染了，白髮顯老，也給媽媽買過很多保養品、化妝品，但她都不用也不同意染髮，媽媽是農民，辛苦了一輩子，覺得那些化學用品用太多了不好，她還覺得變老是自然規律，是必須要遵守的。

前段時間下班回家在電梯里正好碰見了小楊，就問她給劉姨買了什麼好用的保養品，給我也推薦推薦，她很懵的看著我說，她最近手頭有點緊，也沒給劉姨買什麼，說的我也懵了，就問她說，那怎麼感覺劉姨最近年輕好多啊，不是你買的保養品的功勞嗎？問明白才知道，原來是劉姨每天一起跳廣場舞的同伴給她說了一個秘方，說是把核桃跟黑芝麻一起熬粥，每天喝，就有讓白髮變黑的功效，吃的久了皺紋也會淡！

我恍然大悟，這核桃本身就是一種補腦的食物，不僅可以提高記憶力、延緩衰老，它裡面含有的脂肪跟蛋白質，還能有助於睡眠。這黑芝麻呢，就更不用說了，它特含的維生素能夠清除自由基，從而延緩衰老。而且這都不是化學物質，我媽媽應該也可以接受。

想到這我就告別了小楊，掉頭去了小區超市買了核桃和黑芝麻，回家後，跟媽媽說明情況後就開始熬粥了。媽媽一直吃到現在我確實能看到媽媽整個人的狀態在慢慢的變好，而且越來越年輕，真的很神奇！

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