這件事藏著婚姻的幸福密碼，可有很多夫妻還不明白

源於暖暖媽愛分享

前段時間收到一位媽媽的留言，說老公自私冷漠，在這場婚姻里她一再忍讓，可是換來的卻是一次又一次的傷害。她不明白，為什麼自己付出了那麼多隻換來一次又一次的爭吵，而別人毫不費力卻能輕而易舉的得到自己想要的幸福呢？

更可怕的是，因為夫妻之間一次又一次的吵架，導致孩子的心靈受到創傷，性格都變得跟以前截然不同了，以前活潑愛笑的孩子，現在每天沉默不說話。問我到底該怎麼辦？

看完這些文字，我彷彿能感受到她的無助和崩潰。其實做公號的這幾年，類似這樣的留言我收到過不少。真是幸福的家庭大都一樣，不幸的家庭卻各有不同。

不知為什麼，這讓我常常想起小時候一起長大的好友小曼，30+的年齡談了兩場無疾而終的戀愛後，便再也不願交男朋友。有一次我問她，真的打算一輩子不結婚嗎？她說，一個人過挺好的，總比結婚後兩個人天天吵架強。

小曼這種對婚姻不抱期待和極度失望的心情，我懂。她的父母感情很不好，童年幾乎是在父母無休止的爭吵中度過，而這些與她敏感、孤僻、沒有安全感的性格有很大的關係。

有調查顯示，父母雙方使用語言暴力，或者沉默冷戰，對孩子的心靈會造成巨大的創傷。長期目睹父母不好好說話的孩子，心理問題的檢出率為32%。

成為父母之後，我們都在努力學習怎麼做好一個爸爸媽媽，學習如何對著孩子不吼不叫，學習如何與孩子溝通。但很多時候我們卻忘了，我們跟另一半的溝通，才是孩子學習與人相處的第一課。

與好友小曼相比，我的大學室友Grace，卻是截然相反的情景。戀愛兩年就結婚，如今孩子4歲多了，乖巧可愛。夫妻兩個人在一起快10年了，老公對她一直是體貼入微，我們每每見她都是一副幸福的模樣。

有一次，我們幾個同學調侃著問她，是如何御夫有術的，趕緊傳授點經驗，怎麼才能做到讓一個男人工作忙碌之餘，甘願承擔家務，耐心帶娃，而且多年不變。

她給我們講了一段跟老公的小事，分享她經營婚姻的3個原則：

那天，她跟老公因為財務問題有點小「矛盾」，當時還有朋友在家裡，她的處理方式既沒有退步，也沒有讓其他人產生不舒服的感覺。用短短几句話，就化解了「矛盾」。

1

我們是夫妻，是共同體

Grace本來是想給孩子報一個國際班，跟老公拿5萬塊錢，哪知道老公把這筆錢借給了好哥們兒。Grace知道之後，其實是很生氣的，老公瞞著她挪用資金，說嚴重點「是赤裸裸的欺騙啊」！

但是她的第一句說的是：「哎呀，老公，你哥們兒缺錢怎麼都不跟我說一聲啊？」

接著，「他這麼缺錢，是不是發生什麼事情了？要不要我們幫幫他？」

一種你朋友也是我朋友的正義感撲面而來。

緊接著老公開始和盤拖出，說「唉，沒啥事，他之前炒股票虧了，現在資金有點周轉不過來，我就是幫他度過這個難關，這個月底就還回來。」

Grace說：「哦，這樣啊，每個人都有困難的時候呢，我們也剛生活好一點，只要不再拿去股市裡博就好了。做事情還是要踏實，我就是喜歡你可靠，還特別實誠。」

你看，無形中，點出了2個重點「我們也不容易」「你朋友借了錢會不會又拿去炒股？」...

老公想了想說：「是啊，孩子的國際班都拖半年了，一會我問問他，早點把錢要回來。」

Grace那些真誠到位的誇讚、點到為止的抱怨、有建設性的問題討論，並沒有讓對方反感，還很巧妙的解決了這場財務矛盾。

還有一個小細節，Grace稱呼老公時，她不會說「你」，而是說「老公你」，「老公，你能不能幫我去取一下東西？」很親密又顯得夫妻之間互相不可分開。

2

生氣時，明確告訴對方你的感受

Grace說，跟老公溝通，最好是越簡單越好，千萬不要冷戰。你生氣就直接告訴他生氣了，不要讓他猜。大部分老公都是單細胞生物，根本意識不到你生氣，有時候你在一邊氣的要死，可能他還不知道，甚至覺得你莫名其妙。

Grace說，每次我老公惹到我生氣的時候，從來不在心裡憋著，先點明因為什麼事情生氣，然後直截了當的說：「老公，我生氣了，你哄哄我吧」。

Grace說，不管是什麼吵架也好，冷戰也好，我們的最終目的是解決問題，而不是消耗時間和感情。男人都是要面子的，適當時機給他一個台階。能在每一次發脾氣後，都會有一次主動示好，發起和解的機會。

如果生氣前說明原因、表達訴求，對方也許會體諒包容，並且提供幫助。但如果一味指責埋怨、發泄一通甚至生悶氣，除了傷害感情，還會衍生出其它的問題。

好友Grace的說話方式潛移默化地配製了弱鹼性的家庭氛圍，兩個人處在一種良性循環里。

夫妻在日常相處中，摩擦和碰撞肯定會有，但一旦說出難聽的話，事後需要自我反思，究竟是為了發泄自身不滿，還是想真正解決問題。

她有句很經典的話：「夫妻相處，能用溝通搞定的事兒，為什麼要損耗感情。」

感情不僅是要磨合，更重要的是好好說話。

3

經常互相讚美，雙方都越贊越美

之前看幸福三重奏，我就很服氣大S跟他老公的相處之道，每隔三句話就有一句是誇獎。

汪小菲每次的下廚，都能得到大S的讚賞：

「你這個湯加八角，加花椒，真是一絕！so~~~delicious！謝謝老公！」

"羊肉一點都不膻，覺得你很厲害呀，各方面都很厲害呀，還有畫畫也很厲害~"

結婚八年，大S並不知道汪小菲會素描，看到老公為自己畫的素描像後，那句「我知道你的難處在哪裡了，我臉上有法令紋但你又不敢畫進去」是滿心的驚喜和俏皮的調侃。

在婚姻中，對另一半的欣賞和讚賞特別重要，這是給雙方的感情賬戶里存款，一句一句走心的讚賞累積起來，就能體味到生活中愛情的味道。

夫妻在一起生活久了，趨於平淡是必然趨勢，但偶爾的撒嬌，幽默，真誠欣賞和讚美，都可以成為夫妻關係的「潤滑劑」。

無論是素人還是明星家庭，相處和諧的婚姻關係，都有著相似的幸福婚姻的相處技巧。

而這些相處技巧也是可複製可實踐在我們婚姻相處過程中的每一個細節。

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