前列腺增生也有「天敵」，開水裡撒一點，助你化瘀消腫，緩解增生

一說到前列腺增生，中年男人都深有感觸，前列腺增生是威脅男性健康的一大疾病。尤其是有了增生以後，雖然很多時候男人想要夫妻生活，但是卻無法在夫妻生活當中完全的釋放自我。而且還會經常出現尿頻尿急尿不盡的癥狀，使自己的正常生活受到很大的困擾。

良性前列腺增生像糖尿病，高血壓一樣，是一種慢性疾病，需要長期堅持服藥，如果擅自停葯，可能會加重原有病情。發展到中期，尿道梗阻加重，病人便出現尿頻、尿急等癥狀，膀胱內的尿液不能完全排空，因而出現殘餘尿。到了晚期，尿道梗阻嚴重，膀胱代償功能不全，膀胱內殘餘尿不斷增加，引起雙腎積水，損傷腎功能，從而導致尿毒症。

前列腺增生也有「天敵」，開水裡撒一點，助你化瘀消腫，緩解增生！

蜂蜜水

常喝蜂蜜對前列腺增生患者有益處，有助於修復前列腺。蜂蜜含有多種氨基酸、酶、維生素及微量元素，可有效的對抗分泌，縮小肥大的前列腺，從而改善和促進前列腺的新陳代謝。而且蜂蜜具有潤滑腸道的作用，可預防大便秘結，保持大便通暢，從而減少對前列腺組織的不良刺激。

綠豆湯

綠豆100克。綠豆洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開10分鐘，每次10毫升，再加開水，代茶沖飲。綠豆清熱利濕，利小便。放涼後任意食用，對前列腺增生積熱型，膀胱有熱，排尿澀痛，點滴不暢，口苦，性冷淡的患者尤其好。

蒲公英

蒲公英可以清熱解毒的，利尿清熱的，對於列腺增生屬於熱毒引起的，有一定作用。用蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。製作時，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然後去渣取葯汁，再加入大米煮成稀粥。粥成後加入適量砂糖，前列腺增生症患者可每日分2次食用。

綠茶

經常喝點綠茶不但能預防前列腺增生，還能預防其他疾病，經常飲用綠茶可以降低前列腺癌的發生。綠茶含有植物雌激素，對緩解前列腺增生很有幫助。

四方藤豬蹄湯

四方藤、春根藤、金錢草各30g，核桃仁、王不留行各10g，水勒草15g，豬前腳1隻（有時2隻），加水煲湯600ml，加適量食鹽，每日三餐食用，一周後就有顯著效果。四方藤、春根藤、王不留行、水勒草均具有清熱解毒、去炎消腫的作用。核桃仁則有補腎的作用。金錢草能利尿，食鹽和味消炎。豬前腳則有舒筋活絡、溫補膀胱之功效。

除了以上食飲多喝之外，還要做到以下三點：

要經常喝水

喝水少會讓尿液濃縮，對前列腺有很大的刺激，經常喝水可以稀釋尿液，而且還可以減少對前列腺的刺激，緩解增生。在生活中有很多男性因為喝水少而誘發腎結石，多喝水可以預防腎結石的出現。

不要忍尿憋尿

忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。應做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡後，膀胱過度充盈。

保持心情愉快

長期處於壓抑、憤怒、情緒波動等心理因素也會增加前列腺病，當及時把這些壓力減輕時就能緩解癥狀了，所以患者要保持放鬆的狀態、保證充足的睡眠、良好的心理狀態才有利於養護前列腺。

以上圖片均來自網路

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