從事2種職業的人，要加強肺癌的預防，吃2菜1茶1湯，養肺護肺

這幾年肺癌的發病率呈直線上升的趨勢，究其原因，不僅和人的一些生活習慣有關，還和從事的職業有關，這2種職業，提高了肺癌的發生幾率。因此，從事2種職業的人，要加強肺癌的預防，從而降低肺癌的發生。

一、從事交警職業

大家都知道交警每天都要在公路上指揮來來往往的汽車，汽車要釋放有毒的尾氣。而交警幾乎每天都要吸入這些有毒氣體，長期下來會讓肺部受損，從而容易發生惡變，嚴重者會導致肺癌的發生。

二、從事電離輻射的人

有很多人都從事接觸電離輻射的工作，而有的人如果防護措施沒有做到位或者是違反操作規程，人體受照射的劑量超過限值，則有可能發生有害作用。就有可能引起一些放射病，引起機體的全身性反應，幾乎所有器官、系統均發生病理改變，尤其是呼吸系統與消化系統。從而，也是引發肺癌的一個因素。

吃2菜飲1茶喝1湯，養肺護肺，有效減小患肺癌的發病率！

花椰菜

花椰菜是屬於十字花科蔬菜的一種，被稱為「防癌抗癌明星」，有很好的抗氧化作用。其還含有一種叫做異硫氰酸酯的植物化學物質，能大大的減少肺癌的發生幾率。十字花科蔬菜還有，捲心菜、羽衣甘藍、豆瓣菜和布魯塞爾豆芽。

洋蔥

常吃洋蔥，可以有效降低血黏度、降低血壓、保護血管、緩解壓力，預防感冒。其中還含有洋蔥素，可以抑制淋巴瘤等細胞，具有消炎殺菌的作用，還能提高肺部的免疫力，有效肺炎惡化成肺癌。

薄荷茶

薄荷具有辛涼解表的功效，常用薄荷泡水，代茶飲，具有抗病毒，殺菌解熱的作用。因此，患有鼻炎、喉炎、肺炎的人可以常飲薄荷茶，還能有效預防肺癌的發生。

甘草雪梨燉豬肺湯

食材：甘草10g、雪梨2個、豬肺約250g

方法：首先梨削皮，切成塊備用

將豬肺洗凈切成片，並擠去其中的泡沫

將豬肺與甘草同放砂鍋內，加水和冰糖適量

用小火熬煮3個小時後服用

每日1次。

功效：具有滋陰養肺、清熱生津、化痰止咳的作用，適宜因熱傷陰引起的肺癌。

註：圖片來自網路

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