長痘痘怎麼辦？我們的超神祛痘妙招，從根源解決一步到位！

說起來，現在很多人都一不小心就會長痘痘，甚至治了好久都治不好，看了很多醫生，用了很多的祛痘膏什麼的！其實，想要祛痘痘很簡單，就是因為你沒有從根源解決！

第一點就是因為你臉上的痤瘡桿菌，說起來你的毛巾應該很久都沒洗了吧！就那樣每次擦完也不洗就掛在架子上，或者是你洗了有用嗎？有人說：「我可以用開水煮啊！」那麼你能夠天天煮嗎？其實毛巾不敢怎樣都是會攜帶細菌的，所以我們還是最好使用一次性的洗臉巾比較好！還有就是你的洗漱用品，不要混用！

第二就是吃的，有人總說吃辣會長痘，但是其實是吃甜食才會長痘好嗎？這時就有人說了那我不吃糖、不吃巧克力、不吃蛋糕什麼的不就好了！這樣是很好的 ，但是其實主食中也是含有糖分的，所以說我們就盡量多吃粗糧少吃細糧！

最後就是洗臉不要用清潔力很強的洗面奶，這樣會導致你皮膚水油不平衡，很容易長痘！還有一定要早睡不熬夜，多喝水才會讓自己更健康！

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