孩子沉迷手機的5大危害，第3個讓你措手不及

隨著科技的不斷發展，手機已經成為了人們日常生活中不可或缺的工具。而且，現在經濟條件富裕。很多小孩子從小就接觸電子產品，長大後更是沉迷其中不能自拔。一些家長卻覺得：手機已經和生活融為一體了，孩子也是人呀！玩兒玩兒沒什麼。

其實，家長可能不知道，孩子沉迷手機，會造成以下這5大危害：

1、 影響孩子身體健康發育

眾所周知，手機會散發出大量的電磁輻射。而孩子正處於發育的階段，如果頻繁的玩兒手機，這些電磁輻射就會對孩子的生長發育產生不良影響。嚴重時，還會引起哮喘、發育推遲、運動功能低下等情況。還有一些孩子喜歡打遊戲，經常一低頭就是好幾個小時，就很容易造成脊椎變形。

2、 造成視力下降

在玩兒手機時，孩子需要長時間的盯著屏幕，故而眼球是受到輻射最嚴重的部位。大多數沉迷手機的孩子，都有不同程度的近視。嚴重的，還會發展成為高度近視。這是由於手機所散發的輻射，對視網膜造成了傷害，最終引起視力的下降。

3、 容易誘發心理疾病

孩子在手機上消耗的時間越多，與朋友的交往就越少。長期以往，孩子就容易變得性格孤僻，不再願意結交朋友，整日沉迷於虛幻的網路。由此，就容易誘發自閉症、孤獨症等心理疾病。還容易出現注意力、記憶力下降，最終導致抑鬱、焦慮等情緒。

4、 影響學習成績

我們每天的時間都是非常有限的，孩子也不例外。當他話費了一天中的大量時間在手機上時，他學習的時間就相對減少了很多。因此，絕大部分沉迷手機的孩子，成績都會有不同程度的下滑。比較嚴重的，還會產生厭學的情緒。

5、 產生盲目攀比的心理

喜歡玩兒手機的孩子，對手機也有很大的興趣和了解。因此，這些孩子總會關心著，什麼時候出了新手機，哪款手機比較好玩。別人有了新手機，我也想要的心理。有時候孩子未必真的缺手機，但是由於攀比心作祟，會強勢要求家長給自己買新手機。

由此可見，孩子沉迷手機，不僅僅單純的影響日常生活。在嚴重時，還會對身心的發育產生影響。因此，如果家長不想要孩子也成為「低頭族」、「手機黨」，就一定要做好以下這5點:

1、 提前協商玩手機的時間

大多數孩子沉迷手機，都是因為好奇心和自制力不強造成的。因此，如果家長可以以前跟孩子協商好玩手機的時間，合理的安排孩子的作息，就能幫助孩子脫離手機。

2、 選擇適合孩子的內容

在玩兒手機時，家長應該給孩子選擇適合他的內容。比如，三歲以前的寶寶，應該多看早教內容。三到六歲的孩子，則需要學習更多的知識。再大一點的兒童，就需要豐富課餘的生活。選擇最適合孩子的，才能讓孩子樹立正確的思想觀念。

3、 選擇合適的時間

孩子要玩兒手機，也是要挑時間的。比如睡前不適合玩兒，學習之前也不適合玩兒。但是，在孩子完成作業後，或者是孩子無聊休息時，就可以拿手機消遣一下時光。選擇合適的時間讓孩子玩手機，才能讓孩子明白，不是任何時間都可以玩兒手機。

4、 家長需要以身作則

很多小孩子喜歡玩兒手機，都是源自於父母愛玩兒手機。他們覺得父母天天看手機，不自覺的就回去模仿父母的行為。因此，家長應該以身作則，用實際行為告訴孩子應該如何正確的玩兒手機，這樣才能避免孩子沉迷手機無法自拔。

想要孩子脫離手機，家長的帶頭與監督是必不可少的。只有家長教的好，才能避免孩子沉迷手機。所以，如果你的孩子也喜歡玩兒手機，不妨大家一起放下手機，去看看外面的世界吧！

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