弄懂這幾點，你臉上的紅血絲還有救！
小馬達們晚上好呀！最近天氣越來越冷了，有時候被被風一吹，小臉都變得通紅通紅的，出門都不用打腮紅了！
很多寶寶都留言讓 Madam 推薦一些可以
遮住紅血絲的氣墊和粉底液
。
其實呢，哪怕出門的時候把紅血絲遮住了，只要
室內室外溫差過大
，紅血絲還是會出現的！
Madam 覺得粉底液再好也只能治標不治本，倒不如和大家
聊聊關於紅血絲的那些事
，從根源上解決問題~
「紅血絲」是什麼？
我們常說的紅血絲，其實就是
毛細血管擴張產生的結果
。而毛細血管主要負責把血液中的營養物質和二氧化碳傳遞到身體的每個細胞中。
由於面部的
角質層比較薄弱
，所以容易導致毛細血管更容易受到外界的刺激，感知到外界的變化。
一旦面部角質層受損
，
毛細血管就會失去一定的保護屏障
，從而長期受到外界環境刺激，最終血管擴張產生面部紅血絲。
紅血絲是如何引起的？
可能很多小馬達會說，在春夏天氣穩定的時候，自己偶爾也會出現紅血絲的情況。
其實，
引發紅血絲的原因很多
，除了我們都知道的換季溫度刺激之外還有以下這幾方面：
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氣候變化
在換季的時候，尤其是寒冬。由於
室內外溫差過大
、
氣候乾燥缺水
、
寒風刺激等原因，會造成
皮膚出現缺氧的情況
。為了保障細胞的正常供應，毛細血管會加快擴張來增加血液流通，這就特別容易出現紅血絲。
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護膚不當
在刷酸的風潮特別猛烈的時候，很多人都會仗著自己角質層厚，就
頻繁的刷酸去解決皮膚問題
。這特別容易導致皮膚屏障受損，毛細血管會更容易受到外界刺激！導致紅血絲形成。
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激素類藥物刺激
如果
身體出現炎症
，毛細血管為了向細胞傳輸大量營養來防止病菌侵害，就會擴張。一旦炎症長期為止，
毛細血管的收縮功能就會漸漸弱化
，最後導致紅血絲產生。除此之外，有激素成分的藥物也會導致皮膚出現紅血絲。
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清潔不當
肌膚屏障受損就特別容易引發紅血絲。平時
追求高度清潔或者卸妝過度
，都會
導致角質層變薄
，令皮膚變得敏感。
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飲食過度辛辣
飲食上比較重口或者喜歡辛辣、油炸、燒烤等口味的小馬達要注意啦！這些食物容易
給肌膚造成額外的負擔
，更容易引起皮膚問題的出現哦！
紅血絲的分類
市面上修復紅血絲的方法有很多，但對於不同程度的紅血絲，修復的方法都不同。在修復紅血絲之前，應該先弄清楚自己的紅血絲是處於什麼階段！
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輕度
平時喝酒、吃火鍋、燒烤等辛辣食物後，皮膚會出現
短暫的發紅
，過一段時間就會
自然消退
。這樣的紅血絲處於正常階段，不需要過度關注。
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中度
平時臉上總是紅彤彤的，或者
受到溫度刺激後長時間維持紅臉頰
的小馬達就要注意了。這一般與
遺傳有關
，同樣去吃火鍋，朋友一會兒臉蛋就恢復正常，而自己卻一直持續沒有消退。那就需要把皮膚護理提上行程了。
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重度
像
玫瑰痔瘡（酒糟鼻）
就是重度紅血絲的情況。
它會誘發丘疹
，
還會令血管充血
。嚴重的時候臉上還會爆發大量粉刺和疙瘩。這樣的狀況單靠自己護理是沒用的，必須要去醫院及時就醫！
紅血絲如何修復？
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飲食忌口
減少辛辣、重口味、油炸等食品的攝入，多吃新鮮的瓜果蔬菜，
保證正常的新陳代謝
。
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選擇溫和性的清潔產品
最好不要頻繁的去角質、刷酸或者過度清潔皮膚。潔面產品建議以
氨基酸
、
葡糖苷系
的成分為主，減少對皮膚的傷害。
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做好防晒和補水
當皮膚處於乾燥缺水狀況時，容易誘發很多皮膚問題！平時做好肌膚補水，塗抹好防晒產品，可以
給肌膚增強一定的防禦性
。
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增加 VC 的攝入
維生素 C 有
降低毛細血管擴張的功效
，可以改善輕度紅血絲的狀況。不僅如此，還有
促進膠原蛋白合成
，幫助面部角質層增厚的效果。
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