自從我開始分享護膚，一直到現在，後台經常會有超級多人問我關於蟎蟲的事情！

我想大家都是被早幾年，電視里鋪天蓋地的除蟎廣告給唬住了！

不得不佩服，哪些廣告主持人以及生動的畫面：

主持人驚嘆著：哇！快看！真的有幾條白白胖胖的蟲子出來了！某某「客座教授」「專家學者」一臉嚴肅的說：對，我們的酒糟鼻、黑頭等等根源都是在蟎蟲！一定要消除乾淨！

而事實上，真像電視廣告里說的那樣嗎？一切都是蟎蟲惹得禍？

擠出來的白乎乎的東西，真的是蟎蟲？

正常人都有蟎蟲

即使是蟲子，也分有害或者無害。蟎蟲，也叫蠕形蟎。據權威文獻報道，正常人檢測出來都是45%-72%，普遍存在我們皮膚上。正常情況下，都是不痛不癢。

它們分泌物、代謝物、分解產物均能及時排出毛孔，不會引起皮膚的病理反應。

所以，即使檢測出來比較多，也不會有什麼影響。

毛囊蠕形蟎顯微鏡鏡下照片

只有皮膚狀況變化，蟎蟲才致發炎

也不一定。蟎蟲屬於條件性致病性寄生蟲。

通俗一點說，也就是當皮膚狀況發生較大變化，導致蟎蟲的生存環境發生變化時，皮膚不能正常排出他們的排泄物，就會有炎症出現，引起酒渣鼻、外耳道瘙癢症、脫髮、皮脂腺炎和瞼緣炎等。

是否除蟎，謹遵醫囑

沒有任何癥狀，不要除蟎。

沒有任何癥狀，不要除蟎。

沒有任何癥狀，不要除蟎。

如果皮膚本來好好的，突然出現大面積痘痘，或者酒渣鼻、皮膚潮紅、油膩瘙癢等癥狀，建議先去醫院的皮膚科檢查。

醫生會判斷，是不是由蟎蟲引起，如果是，會給你開有針對性的葯。像甲硝唑、伊維菌素、滅蚴寧、過氧苯甲醯等。

用藥就謹遵醫囑了。不要覺得你朋友用了什麼有效，就自己拿來用。

護膚品不能除蟎

這裡我不會攻擊任何品牌，但是真實情況是：將除蟎放在護膚品里，基本都是營銷噱頭。

真正能除蟎的護膚品幾乎沒有。而如果什麼護膚品可以有這個作用，也不能歸類為護膚品！

一般護膚品里，含有金盞花、金縷梅、茶樹提取物等，甚至是一些酸類，都只是幫助皮膚控油或消炎，並沒有防蟎蟲或除掉蟎蟲的作用。

所以一定要謹慎了！！！不要再交智商稅了！

定期消毒，保持良好護膚習慣

蟎蟲受不了高溫，差不多60度就可以死掉了！或者是醫用酒精也行。

平時定期用熱水或酒精，給床單被套、毛巾、貼身衣物消毒。

或者是買一個類似吸塵器的那種除蟎儀，

定期吸吸枕頭、棉被、墊絮。

在護膚和生活習慣上要注意，少辣少刺激少熬夜，減少皮膚油脂腺的活躍度。

正常洗臉及卸妝，不要帶妝睡覺。男生出油嚴重，也要用洗面奶！

不要有事沒事去角質或刷酸，破壞皮膚原本的屏障，尤其是敏感肌，更要注意！

最後，再強調一遍，如果皮膚沒有什麼大問題，只是偶爾冒痘、鼻子沒有變成酒糟鼻、鼻子上沒有突然長滿黑頭等等異常狀況，不要擔心蟎蟲的問題。

希望通過今天的科普，你們可以不用再擔驚受怕的問我：臉上擠出來全是蟎蟲很噁心，要怎麼辦......你們被廣告騙啦！

最近想做個診斷所，我會時不時在微信抽1-2個粉絲，進行比較詳細的護膚分析：

1.診斷你目前護膚姿勢是否正確；

2.手上有無踩雷或者不適合你的護膚品；

3.最後再給你一個比較全比較科學的護膚建議。

但是我平時比較忙，頻次不定，你發的越詳細機會越大：

寫好你的膚質，目前的問題，有什麼需求，手頭上有的護膚、化妝品，護膚步驟，化妝步驟（如有化妝），以及預算。

還有什麼謠言需要我來辟或者科普，留言告訴我吧。

愛你萌，明天見！

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