這菜10塊錢1大碗,加它一起炒,既香又鮮,下飯又下酒!
美食
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冬天香乾這樣做,咸香爽口,營養還健康,孩子們最愛吃!
打開今日頭條,查看更多精彩圖片豆乾也叫香乾,是大豆的製品,在蔬菜昂貴的今天,吃它最實惠還營養,豆乾含有豐富蛋白質,同時豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,其比例也接近人體需要,有較高的營養價值。到了冬天,我們家都喜歡用它來炒辣椒,加的肉片炒一炒,咸香爽口,大人小孩都愛吃。
香乾炒肉營養豐富,做法也簡單,豆乾和辣椒加的肉片炒一炒,放點醬料,當然要做到美味可口,還是要一點技巧的,下面是製作過程和步驟,給大家一起分享:
豆乾炒肉片食材:豆乾、瘦肉、紅辣椒、大蒜、油、鹽、雞粉、料酒、生粉、生抽、香油。
1、豆乾沖洗乾淨,切小條。瘦肉、洗凈切片加鹽、雞粉、生粉、生抽攪拌均勻腌制。辣椒切長條。
2、炒鍋洗乾淨,熱鍋倒油,加熱放入肉片,大火翻炒至兩面焦黃香味撲鼻。即起鍋備用。
3、趁鍋熱加少許油,放入辣椒、大蒜、鹽大火爆炒至八成熟即起鍋。
4、再把炒鍋,鍋沖洗乾淨,熱鍋冷油,油加熱倒入備好的腐竹加適量的鹽,大火爆炒至變微黃色及八成熟。
5、接著倒入備好的肉片、辣椒、大蒜翻炒均勻。
6、然後放適量的香油、醬料拌均勻即出鍋。
叮咚香河坊小貼士:1、做這道小炒,一定要選擇嫩的部位比如裡脊肉。2、炒肉的時候,一定要大火爆炒變色焦黃,千萬不要炒太久,否則口感不鮮嫩。
豆乾肉片你學會了吧?如果還有什麼疑問!歡迎您留言!一起分享探討更多腐竹相關美食!