胎兒入盆的六大癥狀丨寶寶悄悄告訴你, Ta準備要出來了

原標題：胎兒入盆的六大癥狀丨寶寶悄悄告訴你, Ta準備要出來了

（本文由武漢百佳婦產醫院產科專家審定）

懷孕以後，孕媽們應格外留意自身出現的生理現象，了解相關知識，做出初步的判斷並迅速到院處理，特別是臨產時期，是漏尿了還是羊水破了，是宮縮還是胎動？許多孕媽們往往傻傻分不清楚。

今天要給大家講解的是：孕晚期，胎兒入盆的癥狀及相關注意事項。孕媽們快先了解，做好分娩準備。

幾大癥狀提示胎兒已入盆

1、消除不良情緒：胎兒入盆後，很多孕媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時可到助產門診傾聽醫生對於分娩的講解，正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。

2、做好產前準備：確定胎兒入盆後，孕媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和分娩方式。若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若孕媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。

3、做好個人衛生：胎兒入盆後，寶媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生，臨產前最好仔細洗一下身體，因為坐月子時會有很多不便之處。

4、注意飲食：胎兒入盆後孕媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。

5、做好產前檢查：孕晚期，孕媽最好每周要按時參加產檢，及時了解胎兒具體情況，聽取醫生的建議。

此外，胎兒入盆後孕媽也要避免幅度過大的動作，以免影響胎兒，並要注意觀察宮縮的情況，若出現宮縮頻繁且強度增加就要及時到醫院待產。

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