在日本泡溫泉，有這幾條「規矩」，不知道就麻煩了！

深秋季節，到日本旅遊的人，都加入了泡溫泉的陣營中。但在日本泡溫泉，有一些固有的習慣和規則，必須了解和遵守，不然不止是鬧笑話，還可能會惹出麻煩來的。

第一條：很多溫泉設施，對紋身者說：NO

據調查，日本60%的溫泉設施，拒絕紋身的人入浴。這主要原因有二。

一是在日本人的觀念中，紋身者都是黑社會或跟黑社會有關的人。如果紋身者經常出入某一溫泉，有可能會被警察盯上，警方以為溫泉方跟黑社會有什麼瓜葛。這樣會影響經營，所以溫泉經營者一般對紋身者敬而遠之。

二是會影響其他客人。想想一個人在泡溫泉，突然進來幾個身上有青龍、巨鷹等紋身的大漢，你還不害怕？！害怕了你肯定會投訴溫泉方，被投訴多了，這溫泉就只能關門了吧。

當然紋身者並不是100%沒有機會享受溫泉。如果在深夜，大家入睡後，一個人悄悄去泡，溫泉老闆也是佯裝不見。還有一個辦法，就是事先預約「貸切風呂」或「露天風呂付き客室」使用。

第二條：泡溫泉之前，必須淋浴。

進入溫泉之前，必須先洗身體。。溫泉池外一定有淋浴用的設施。並且有洗髮水、沐浴露，甚至還有護髮素。坐在小凳子上，用小盆接滿溫水，從頭倒下，然後塗滿沐浴露，洗凈身體，這是日本人喜歡的步驟。而我們中國人遊客是喜歡直接淋浴，我也是。

當然這個步驟沒有固定時間，有快有慢，自己掌握時間就行。但這一步一定要做，主要是可以泡溫泉前暖身。溫泉溫度一般都在42度左右，如果直接進入溫泉池，皮膚肯定受不了，太燙的感覺；另外，溫泉池本身不大，又同時很多人在裡面，如果大家都不洗凈身上的污垢下去，就沒法玩了。

第三條，泡溫泉一般是裸體

在日本泡溫泉，不需要泳衣和短褲。大家都是赤裸相見。如果你很保守，不喜歡別人看到你的裸體，那建議還是在酒店房間里浴缸里泡泡就好。泡溫泉裸體是日本人的習慣，大家也沒有心思去看其他人的裸體。當然混浴的話，男女都需要用一塊浴巾，遮住重要部位的。

其實這不僅僅是習慣，更重要的是溫泉水溫很高。如果穿著泳衣或短褲去，泳衣和短褲容易掉色，而且化學纖維與溫泉產生化學作用，會污染溫泉水。所以帶衣服泡溫泉，是被禁止的。

第四條，在頭上放一塊小毛巾

據說放一塊小毛巾，是有利於身體健康。溫泉的溫度和空氣溫度相差較大，這時候放一塊毛巾在頭上，可以阻擋空氣中的冷空氣，促進頭部血液流通。另外，這小毛巾還可以拿來擦汗。泡久了，一般頭髮和臉部都會大汗淋淋。有了小毛巾，直接避免汗水掉在溫泉里。

第五條，不要大聲喧嘩，影響他人

溫泉是給大家解除疲勞的地方，所以安靜很重要。我經常看到一些大人帶著小孩子，小孩子在溫泉里潛水、潑水，甚至唱歌……其實這是不太禮貌的。如果喜歡高聲聊天，建議使用「貸切風呂」或「露天風呂付き客室」，這樣就很自由。

第六條，不要泡的太久，不然或有危險

室內溫泉區，溫泉水很高，熱氣騰騰，導致室內空氣很又熱又悶。我一般是等頭部和臉頰出汗水，就不泡了。之前新聞報道過遊人在溫泉里暈倒的情況。建議在室內溫泉出現胸悶情況時，就立即到室外溫泉透透氣，或者起身不再泡了。一般在室內溫泉里泡5-20分鐘就足夠了。

……

最後介紹一下日本溫泉的大致分類。

除非溫泉區，不然日本的酒店大部分都是大風呂（即是大浴場）。大浴場的水一般不是正宗地下溫泉，而是自來水加熱再加入溫泉濃縮入浴劑調色而已。

而在溫泉之鄉，比如日光、伊豆等地，大部分溫泉酒店都是使用正宗的溫泉水。

溫泉水又分為：「掛け流し溫泉」和「循環風呂水」。

前者「掛け流し」就是一次性溫泉水。直接由溫泉源頭引水到浴場，無添加，源泉水源源不斷流進浴場，然後流走，不再重複使用。這一類型的溫泉旅館一般收費較貴。

而「循環風呂」，雖然也是正宗溫泉，但溫泉水從浴場流出來後，會過濾、殺菌、加溫再重新注入浴場，循環再用。這類收費也較便宜。大部分「日帰り入浴施設」都是選用這個方法。

日本溫泉另外有室內溫泉、室外溫泉（露天風呂）、「貸切風呂」等之分。一般「貸切風呂」很受歡迎。這個預約並支付一定使用費後（也有免費的），可以單獨使用45分鐘左右。很適合情侶或家庭使用。

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