腳上的生命密碼,這5種病症輕鬆解決,一般人都不知道
健康
11-23
眼睛乾澀:這種情況通常是因為我們肝臟不好引起的,這個時候我們可以通過揉搓雙腳的大腳趾,這個地方是肝臟經絡的起點,所以肝血活了眼睛自然也會好~
咳嗽:這種情況的按摩其實是小兒推拿中的一種,如果咳嗽的話可以通過按摩腳背,順著雙腳的大拇指向上的腳步進行按摩即可緩解~
高血壓:一般高血壓患者血液循環不好,尤其是腳部,所以可以通過轉動腳踝來進行血液流暢循環,左右各轉動100次~
靜脈曲張:建議各位靜脈曲張的人群進行踮腳走,每天堅持幾次,每次走10分鐘左右,可以很好的促進小腿的血液循環,畢竟靜脈曲張幾乎都是腿部不循環~
腎虛:下午五點左右是腎氣儲存和補腎的好時期,這個時候堅持踮腳後跟,來回100下,可以很好的補腎壯陽,效果加倍~
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