趕走幽門螺桿菌？盡量少干這3件事

第一：經常喝生水

人們也都知道，幽門螺旋桿菌屬於一種細菌，就存在於人的體內，同樣她也生存在微生物上，尤其是水中。可能你對自己平時喝的水並不太了解，認為只是隨便引用。其實並非然很多經過加工的水在放置的過程當中已經感染了一些細菌，特別是我們平時用的自來水，有的人甚至直接接來喝這種喝水的方法是錯誤的。如果經常使用這種生水，水中的一些微生物甚至細菌就會隨之進入人的體內。很可能誘發幽門螺旋桿菌，甚至是間接性的直接使用幽門螺旋桿菌。

第二：生肉，特別是生海鮮

我國的飲食習慣就是喜歡把肉烹飪成各種各樣的美食而在國外的飲食方法卻比較直接，喜歡直接生吃。如今社會不斷發展，中國也引進了很多外國文化，同時也隨著入內的一些飲食文化。甚至也開始慢慢學著，跟國外人一樣，將一些肉類生吃。尤其是海鮮。這一類食物當中含有大量的細菌，並且數量比較多，如果沒有經過高溫處理，很可能就會增加人體內的幽門螺桿菌。

第三：口口相傳

所謂的口口相傳，不僅是日常接吻，也有可能是共用一副餐具。或者是平時吃飯時沒有使用公筷。極有可能造成口口相傳，幽門螺桿菌不僅生存在人的腸胃當中，在口腔當中也有繁衍，如果經常採用這種飲食方法，很可能會導致身體吸入別人體內的幽門螺桿菌。或者是你將體內的幽門螺桿菌傳染給你周圍的人，導致他們的腸胃出現問題，甚至引發腸胃癌。

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