寶媽注意了，沖泡奶粉時，這4種常見的錯誤可不能再犯

對於已經斷奶或者奶水不足的寶媽來說，奶粉就成了餵養寶寶的主要食物，但是很多新手寶媽、寶爸在如何沖泡奶粉方面卻是一無所知，只能憑感覺「率性而為」。你知道嗎？不當的沖泡奶粉方法會引起寶寶腸胃不適，所以為了寶寶的健康成長，寶媽們還是看看自己有沒有犯這些常見性的錯誤吧。

一：水溫不當

水作為沖泡奶粉的主要元素，扮演著重要作用。很多人習慣倒完開水後就把奶粉放進去，然後慢慢等著奶粉降到合適的溫度，這種做法是完全錯誤的，如果水溫過高，會讓奶粉營養流失，讓奶粉的作用「大打折扣」；而水溫過低則不易充分溶化奶粉，而且，過低的溫度也不適合給腸胃「嬌弱」的寶寶喝。

二：放奶粉和放水的順序錯誤

千萬別把先放奶粉還是先放水這個問題不當回事，其實這裡面大有學問。沖泡奶粉時應該先加水再放奶粉，這樣才有利於奶粉中的營養充分溶解在水中。因為每平勺奶粉有規定的用水量，如果先放奶粉再加水會使實際加水量少於標準水量，導致奶粉過於濃稠。

三：用力搖晃奶瓶

很多人為了寶寶能更快地喝到奶粉，會用力地搖晃奶瓶以使奶粉充分溶化，殊不知，當你用力搖晃的時候，大量氣體也「繁衍而生」，這些氣體隨奶粉一起吸入寶寶肚子里會導致寶寶出現打嗝、放屁的現象，重者還能導致嘔吐住院。所以我們只需輕輕搖晃奶瓶即可。

四：奶粉反覆加熱

奶粉一次沖泡太多寶寶吃不完，丟了又覺得浪費，於是很多人選擇將剩下的奶粉放進冰箱里，過幾個小時寶寶餓後再拿出來加熱繼續喂寶寶。這種做法會導致奶粉中滋生大量細菌，寶媽應該根據寶寶實際情況沖泡奶粉量，不要再讓寶寶喝「變質」奶粉了。

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