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防守者的噩夢!多加練習這招,讓你過人更輕鬆!

大家好,我是技巧君!

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大家好,我是技巧君,

試探步作為過人必備技能,

簡單實用,有了這套技能,

得分就相對容易了很多!

試探步也稱為三威脅,

就是隨時可以投籃

隨時可以突破,隨時可以傳球

這就是三個威脅對手的要素,

因此叫三威脅動作!

今天我們就來學學!

解析環節

首先我們接球時,

一定是雙腳跳起接球,

這樣做可以讓你在接球時,

觀察防守站位後,

再確定用哪只腳作為軸心腳!

面對防守時,

一定要壓低身體重心,

使用試探步時要保護好球,

靈活運用膝蓋,

最重要的是腳後跟要離地,

更有欺騙性,啟動也更快

身體和眼神也要運用到位!

試探步晃開防守後,

注意我們是先下球,

然後直接快速上籃!

試探步相比於其他的過人招式,

簡單實用,

可謂是一招鮮吃遍天,

在野球場也是非常強的!

接下來再給大家介紹,

幾個試探步的銜接動作!

反方向試探步急停跳投

試探步後撤步跳投

試探步畫C字投籃

可以利用這招造犯規

試探步銜接胯下變向


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