每日一素 | 姬松茸粥
美食
11-23
點擊上方
「素食」
可以訂閱哦!
姬松茸是珍稀菇類佳品,蛋白質與糖類是香菇的兩倍,此外姬松茸能增強的人體免疫力。用來熬粥方法簡單,味道及其營養價值卻不可小覷,香氣四溢,欲罷不能!姬松茸由【蔬香世家】店鋪提供,可以聯繫旺旺:中國素食文化傳播網 或者微信號:vegan100 諮詢購買。
原料
大米150克、干姬松茸30克、鹽少許
做法
1
干姬松茸提前一夜泡好。
2
米淘洗乾淨浸泡20分鐘。
3
泡發乾姬松茸切丁。
4
米入鍋加適量水,加幾滴油,大火再煮開,轉文火煮20分鐘左右。
5
加入姬松茸丁,繼續煮25分鐘左右,關火前調入少許鹽提味即可。
小貼士
1、煮粥時加一兩滴油,味道更香。
2、煮的過程中,順著一個方向攪,這樣煮出來的粥才會稠。
作者介紹
作者:九色鹿
愛美食、愛攝影、愛行走的美食撰稿人。 工作之餘閑暇之時,寫寫美食專欄,客串美食課堂講師。新浪美食博主,美食特約專欄作者。擅長製作烘焙、中式面點、各式菜品。
點擊「閱讀原文」進入查看『姬松茸』詳細介紹
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)