因骨性關節炎做了膝關節置換，術後有哪些飲食原則？

62歲的阿姨，膝關節疼痛了八年多，每天過得非常痛苦，一旦走路多了都會疼痛非常劇烈。而這三年來格外的明顯，痛苦幾乎把原本樂觀開朗的老阿姨擊垮。

不想再苦痛纏身，阿姨在子女的帶領下輾轉來到我們科就診，考慮診斷為雙膝關節的骨性關節炎，右膝關節相對較嚴重。如圖片所示，右膝關節能夠看到明顯的骨贅。

膝關節骨關節炎之所以會產生疼痛，其中一個原因是骨贅或者說骨刺的形成。當行走的時候，長出來的骨贅與周圍的韌帶、軟組織甚至骨面之間產生了摩擦，久而久之就會產生無菌性的炎症，產生比較明顯的疼痛感，所以才常常使患者備受苦痛煎熬。

阿姨這種情況是一種典型的膝關節骨關節炎。經過我們的手術治療，成功進行了右側的膝關節置換。手術進行順利，阿姨術後恢復情況正常。阿姨術後開心地回家了。

同時醫生也提醒了阿姨要多注意術後的飲食，術後的飲食應該這樣吃：

患者術後的飲食原則應以葷素搭配得當、清淡飲食、合理膳食為主。

一、蛋白質

蛋白質具有促進傷口復原的功能，因而患者在術後可以多吃一點乳類，蛋類，或者是瘦肉等這些優質的蛋白質食物。特別是老年患者，本身修復能力已大不如前，更應多注意蛋白質的補充。

二、脂肪

剛做完膝關節置換手術的患者，脂肪類食物是不宜多吃的，因而術後患者要嚴格控制肉類的攝取量，術後每日攝入肉類最好控制在150g-200g。但一般來說，保證每日50g的脂肪攝取量即可滿足膝關節置換術後患者的機體需求。

三、維生素C

維生素C是組成膠原蛋白的重要元素，有利於促進患者傷口的恢復。而B族維生素與碳水化合物息息相關，其對傷口的恢復好處甚多。維生素A可以維持上皮組織的健康，維生素D能夠促進骨骼對於鈣質的吸收，有利於骨骼的恢復。所以各類維生素對膝關節患者術後的損傷修復益處良多，膝關節置換後應該多注意維生素的吸收，蔬菜和水果均是富含維生素的食物，可以適當攝取，建議水果每日300g，蔬菜每日進食600g。

四、飲品

對於膝關節術後患者來說，每日喝入的液體量應該在3000ml左右。牛奶、湯類這些有營養的飲品均適合患者飲用。

患者少遭罪，再也沒有比這個更讓醫者高興的了。

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