阿底峽尊者說，修行人要經常思考這六個問題

阿底峽尊者

阿底峽尊者對貢巴瓦所說的根本六法：

1.思惟我們從無始以來就一直在輪迴當中，且受著無比的痛苦，我們幾乎找不到這無比痛苦的源頭，也就是從無始以來就開始了。一想到此，會讓我們深深感慨、嘆息，我們可以從這個角度去思惟。

2.思惟我處在這個相狀里，如果一直都不去做任何改變、改善，未來的歲月又會如何呢？就如同無始以來所承受的一樣，未來還是會承受種種無比巨大的苦。

3.思惟這讓我們承受著種種苦的輪迴，假如我都不去管它的話，它是否會自己消失呢？這是不可能的，要了解輪迴不會自己消失。

4.思惟既然輪迴不會自己消失，我就得自己動手來破除輪迴。

5.思惟要消除輪迴的話，唯有今天才有這樣的機會，如果讓今天這個機會流失，以後幾乎就不再有機會了。因此，內心要有一個決定，今天就要開始動手來消除輪迴。

我們唯有這次的機會可以消除輪迴，指的就是我們現在具有人身寶的機會，我們這個人身要負起消除輪迴的責任。另外從時間上來說，什麼時候可以消除輪迴呢？就唯有今天！

6.思惟脫離輪迴具有怎樣的功德、益處，相反的，沒有脫離輪迴會有怎樣的過失，從功德及過失的角度去深入思惟。

我們了解輪迴具有那麼多的過患，而且不可能無緣故地就從輪迴中解脫，因此就得自己起而力行來消除輪迴。所以，我們必需要努力去證得無上菩提，因為無邊無際充滿痛苦的輪迴不會自行消失，而是要靠自己努力讓它消失的。

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