什麼食物讓林允愛不釋手，袁姍姍每天打卡，歐陽娜娜不吃飯也要選擇它？

最近的娛樂圈颳起了一陣「堅果風」。

我們行走的美食博主林允隨身必備就是一包核桃仁。

馬甲線女神袁姍姍曾經的減肥食譜里堅果也是「榜上有名」。

伊能靜的減肥日常里也有堅果的存在。

最近靠著Vlog刷爆路人好感度的歐陽娜娜，也在視頻里說自己在課間會用堅果棒補充能量。

大表姐劉雯早餐時也會在自製「能量碗」中加入一些堅果。

選擇同樣做法還有宋祖兒，沙拉上都會點綴一些堅果碎。

這麼多女明星都在吃的堅果到底有神馬好處呢？

可增強飽腹感

堅果擁有豐富的膳食纖維，有助於控制血糖，並能有效的壓制飢餓感。這也是為什麼女明星喜歡食用堅果來解饞的原因，因為堅果會讓人產生飽腹感。

營養成分更為豐富

和其他食物相比，堅果里的營養成分更為豐富：每100g堅果里，鈣=1倍牛奶、鐵=100g牛肉、維生素E=3顆雞蛋、膳食纖維=3個蘋果。

想用最簡單的方法獲取營養最均衡的果仁？那必須來一包「食味的初相」綜合果仁呀！下班去健身房的路上，午後睏乏的辦公室，看劇卻沒有零食搭配的時候……它都是你最合適的零食選擇！

不含任何隱藏卡路里

市面上大部分的堅果都是經過調味處理，高糖高熱量，長期食用非常容易發胖。

「食味的初相」則摒棄了傳統的油炸做法，沒有添加任何額外的成分，不含任何隱藏卡路里。

營養搭配更合理

不僅沒有會讓你發胖的「附加卡路里」，相比於市面上其他的綜合果仁，「食味的初相」在營養搭配上更加合理：一定比例的干而香脆的巴旦木、榛子、腰果、南瓜子仁、西瓜子仁，搭配保留了一點清甜水分的黑加侖乾和葡萄乾。

一小袋中不僅有堅果可以提供飽腹感，還有水果乾作為點綴，簡直就是休憩時刻的必備。

顏值爆表

這款產品最讓小編心動的就是它性冷淡的包裝風格。其他牌子的包裝似乎都沒有這一款讓小編怦然心動，每次拿出來吃的時候，在打卡包裝前其他小夥伴都猜不出來這裡面裝的是堅果！

還等什麼？趕緊和小編一起感受堅果帶來的慢慢活力吧~

撰文：Yoma

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