耳鳴幾乎是許多人都會遇到的健康問題，具有發病率高、發病突然、經久不愈等特點，很多人為此驚慌、苦惱、無奈，甚至會嚴重影響生活和工作。

河南中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科主任醫師李瑩說，耳鳴病因多，要把心態擺好，及早去醫院檢查。

李瑩說，中醫理論講耳鳴有虛證和實證之分。從西醫角度來看，外耳道耵聹栓塞、分泌性中耳炎、突發性耳聾、梅尼埃病、聽神經瘤、雜訊性耳聾等，其首發癥狀可能就是耳鳴。另外，腦外傷、糖尿病、高血壓、甲狀腺病變等疾病也可能引起耳鳴。

「出現耳鳴要做的檢查很多，像電測聽、聲阻抗、耳內鏡或者顳骨CT等。做了影像學和功能學檢查才能確定疾病的病性、病位和病情程度。」李瑩說，原來沒有耳鳴癥狀的中老年人，在近期突發耳鳴，應及時檢查血脂、血壓及心電圖等，明確是不是由心腦血管疾病導致的耳鳴。

耳鳴有時與人的心情和情緒也有一定關係。李瑩說，在沒有確定耳鳴病因的情況下，不建議亂服用耳聾片、通竅丸之類的藥物。因為從中醫角度來說，這類葯大多是平肝潛陽、清熱瀉火的葯，藥性比較苦寒，亂用這類葯有時反而會加重病情。」

李瑩表示，目前雖然沒有治療耳鳴的特效藥，但是對耳鳴的原發病積極治療、對伴有聽力下降的耳鳴患者選擇戴助聽器、認知行為療法、針灸治療、掩蔽治療都能一定程度上改善耳鳴，「重要的是，對付耳鳴一定要找到病因。」

此外，耳鳴患者應該注意這些：

1.保持樂觀豁達的生活態度，發現持續性耳鳴到醫院檢查，明確病因。如果不嚴重，可以減輕對耳鳴的關注，轉移注意力，調整生活節奏，注意規律作息和健康飲食。

2.避免雜訊刺激，禁用耳毒性藥物，戒煙、戒酒。

3.減輕對耳鳴的恐懼和焦慮，學會與耳鳴共處，不去追求根治耳鳴。

專家簡介

（河南中醫藥大學第一附屬醫院 魏佳琳 陳璐 供稿）

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