寶寶咳嗽莫慌，冰糖加「它」煮，專治咳嗽、嗓子痛，比吃藥強！

秋冬是孩子補身體的好時機，這個時候天氣比較乾燥，但是孩子的抵抗力也是比較脆弱的時候，因為天氣變冷，孩子咳嗽感冒不斷，讓不少家長頭疼，因為咳嗽是一件很複雜的病，需要經過很長的一段時間才能夠恢復過來，而且經常吃藥對身體不好，今天小編交大家一招，冰糖加「它」煮，專治咳嗽、嗓子痛，比吃藥強！

它就是金桔，也是柑橘類水果之一，皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分，洗凈後可連皮帶肉一起吃下，具有令人愉悅的香氣，是頗具特色的水果。研究發現，金橘中還含有金橘甙等物質，可減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化，還能調節血壓。因此，高血壓及冠心病患者宜每天嚼食５～６枚金橘。

而且金桔含豐富的維生素A，能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。對對感冒、咳嗽、嗓子痛這些病症有著特別好的功效，這個時候也恰好是金桔上市的季節，價格也是比較適中的，所以家長不妨買點金桔，做成金桔冰糖水給孩子吃，效果比葯還強。

因為冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。我們將金桔清洗乾淨，切兩半，去籽備用，把冰糖熬化之後，再放入金桔，大火煮開，煮三分鐘之後放入小火，慢火熬制一個小時，然後冷藏就好了，平常直接沖水喝就可以了，可以很好的幫助孩子，去除秋燥引起的咳嗽，咽喉腫痛、同時還能夠增強孩子的免疫力，防治感冒。

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