這項運動不僅有助於長高，還有助於孩子智力發展！

代博方推薦的長高運動—跳房子

家長們大家好！又到周五啦！今天給大家推薦的長高運動是跳房子。

跳房子

「跳房子」具有多種玩法和跳法，生動活潑、趣味性強，這一方面符合孩子好動、好奇心強的特點，當然在運動中還有助於調動孩子參與活動的積極性;

另一方面通過這些動作，不但鍛煉了孩子投擲、跳躍、平衡、手眼和手腳協調等能力，還使孩子在輕鬆愉快、自由的遊戲氛圍中得到發展。

跳房子的好處

跳房子助於提高肌體的免疫力，促進神經系統的發育。

在遊戲過程中孩子不停地跳躍，可以推遲軟骨鈣化的年齡，使骨頭的生長期變長，骨的密度更大、強度更堅硬，使骨骼發育更加勻稱和靈活，這樣孩子才能長得更高；同時還能促進孩子的智力發育。

天氣變冷，跳房子這項運動既能在室內進行，也可以在天氣好的時候選擇在室外活動。

本周【比智高運動日】，我們一起來跳房子吧！

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