36歲-45歲是大病形成期，身體出現這10種癥狀要警惕！

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人到中年，進入多事之秋。 工作、事業、家庭的負擔很重，健康經常會出現透支狀態。

36~45歲是「癌症的形成期」，人體易出現結節、囊腫、息肉等，病入肌體深處，病的性質接近於器質性的改變，但距癌變還有距離。

但如果忽略癌症信號，久拖不治，45~65歲癌症就容易爆發，也被醫生們稱為人生旅途的「沼澤地」。

癌症形成的10個報警信號

今天，小水醫生為大家總結了10個癌症形成期的危險信號，建議大家牢記在心並時刻留意。

即便不是癌症，這些身體的異常狀況也應該引起大家的重視。

1

體重突然下降

如果您生活規律，既沒節食，也無運動減肥，飲食習慣、生活節奏都沒有改變，體重卻突然下降，就要引起重視了。

美國癌症協會資料顯示，食管癌、肺癌、胰腺癌、胃癌等許多癌症早期都可能導致體重突然下降。

2

燒心、胸痛、吞咽梗阻

「燒心」癥狀多由胃酸過多刺激胃黏膜和食管黏膜引起，癥狀表現為胸骨下後方的疼痛和灼燒感。

燒心、胸痛、吞咽梗阻都是胃食管反流病的典型癥狀，如食管糜爛，不及時診治，就有可能發展為食道癌。

3

乳房變化

乳頭變扁或內陷（尤其是單側）、溢液是乳腺癌的常見癥狀。乳房皮膚髮紅、發紫，或者伴有灼痛感，也有可能提示乳腺癌。

女性還應注意，如果突然嚴重痛經、「姨媽」量大，或者兩次月經之間陰道出血，可能提示子宮內膜癌。

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適合情志抑鬱、經量少而不暢、肝氣鬱結、口乾口苦、肝血不足、容易生氣食慾差等各種問題

4

吞咽困難、聲音嘶啞

如果您吞咽時總覺得食物下不去（停滯感），或有東西粘在嗓子里（異物感），在吞咽口水後可緩解或消失，就要千萬小心了。

吞咽困難可能和喉癌、食道癌相關，也有可能是肺癌的首發癥狀。

聲音嘶啞、喉部有異物感則提示甲狀腺癌。

5

無名疼痛

身體疼痛的原因多種多樣，但癌症造成的疼痛特點是持續性的疼痛，即使使用一些基礎止痛藥物也無法緩解。

美國癌症協會資料顯示：

直腸癌、卵巢癌可能造成腰背疼痛；

腦癌則可表現為長期的頭痛；

而無故胃痛所指向的病變區域不僅僅是胃，還包括其他組織或器官，比如肝癌、胰腺癌。

請大家多關注身體的疼痛，即便不是癌症導致的，也依然有必要重視。

6

咳嗽

咳嗽是肺癌最常見的癥狀。其他呼吸道疾病所引起的咳嗽往往會在3~4周後自然消失。

久治不愈的咳嗽需引起高度警惕，特別是有吸煙史的人群。

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咳喘消炎貼(鼻炎 咳嗽 咳喘 ) ，一袋60片。主要成分：細辛、肉桂、白芥子、甘遂、螞蟻、槐花、吳茱萸、乾薑、白芷。這款小葯貼作用十分強大，主要通過這些溫陽、驅寒、通絡、解毒的特製中草藥貼，作用在穴位和皮膚上，簡單方便，深入滲透，調理各種肺系、呼吸系統的毛病，比如鼻炎、咳喘、慢性支氣管炎等，對於家中年老體衰、肺不大好的老年人、以及老是感冒咳嗽的小朋友，還有鼻炎經常發作的中青年，都可一試。

7

大小便改變

你關注過自己大小便的情況嗎？

早期的膀胱癌和前列腺癌可能表現為排尿困難、緩慢，尿不凈，是老年男性最常見的惡性腫瘤之一。

而結腸癌變可能表現為大便帶血、頻繁腹瀉或便秘。

8

口腔白斑

口腔白斑，準確的說法是口腔粘膜白斑病。如果是長期吸煙者，口腔內及牙床上突然出現了白斑，可能是口腔癌的早期癥狀。

9

持續反覆發燒

白血病、淋巴瘤等許多癌症都會對免疫系統造成影響，身體為了對抗這種問題，就可能表現為持續發燒。

因此，斷斷續續、時有時無的發熱千萬不能當感冒治，而是要趕緊就醫，接受正確及時的治療。

10

皮膚變化

皮膚會隨著年齡增長而老化，特別是老年人應該重視自己皮膚的變化。

比如說皮膚上的痣：良性的痣一般顏色均勻、邊緣清晰，但如果痣突然變大、顏色發生改變、突然隆起、邊緣變得模糊、潰爛、疼痛等，就應當警惕黑色素瘤的可能，並立刻就醫，接受進一步檢查。

預發癌症的7個好習慣

早發現對癌症的早期治療有很大的幫助。此外，66%的癌症是可以通過預防將它們抑制在萌芽的狀態。

下面7個有助於預防癌症的好習慣，你都做到了嗎？

1

不吸煙/二手煙

煙草中燃燒以後會產生大量的有害物質，長期積累在體內，不僅會讓人患上慢性疾病，還會誘發肺癌、口腔癌等癌症。請拒絕吸煙，包括二手煙。

2

預防感染

某些癌症的發生與病毒、細菌感染有關。比如肝癌與肝炎病毒，胃癌與幽門螺旋桿菌，宮頸癌與人乳頭瘤病毒。

以肝癌為例，接種乙肝疫苗可降低肝炎導致肝硬化-肝癌的風險。

3

控制體重

體內過多地脂肪會增加大腸癌、乳腺癌、胰腺癌等癌症的發病風險。將體重控制在正常範圍內可以降低患癌風險。

4

減少食用加工肉和紅肉

2015國際癌症研究機構將加工肉製品和紅肉分別列為1級致癌物和2A級致癌物。

加工肉：火腿、香腸、培根、各類腌肉等。

紅肉：牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等。

5

每天堅持運動

生命在於運動。儘管生活忙碌，也可以在日常生活中做一些簡單的運動，例如快步行走、慢跑等，可以幫助調整呼吸，促進肌肉活動。

6

盡量少飲酒

如果喝酒精飲料，男士每天不應多於兩杯，而女士則以一杯為限。

酒精會損害人體，尤其是大量飲酒。如果有喝酒的習慣，並且無法戒除時，需要盡量控制飲酒量。

7

培養健康心態

癌症並不可怕，養成良好的生活習慣並保持積極樂觀的生活態度，也可防癌於未然。

本文所述癥狀均是癌症常見的一般信號，

但不一定就是癌症！

如果出現癥狀，請及時到醫院檢查，

做到提高警惕、早發現、早治療！

不治已病治未病，

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