一把葡萄治腰疼！康熙年間流行的做法，對不對？

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本文理論依據：《新編抗衰老中藥學》、《本經逢原》

列位看官，今天咱們來和您聊一個病，這就是腰疼。

腰疼，這太普遍了。有什麼辦法能緩解腰疼呢？除了適當休息之外，在這裡，本訂閱號給您出一個注意，這就是妙用常見的葡萄。

當然，我們這裡說的葡萄，乃是葡萄科植物葡萄的乾燥果實。具體怎麼做呢？

準備葡萄、人蔘各3克，用白酒浸泡一宿，然後到早晨塗抹在手心上，摩擦腰脊酸痛處，可以明顯改善癥狀。晚上臨睡前，也可以塗擦一次。長期堅持，效果明顯。

這個辦法源於哪裡？源於《本經逢原》。如此用量，我們參考自《新編抗衰老中藥學》。《本經逢原》，成書於清代康熙三十四年。這裡面記載的這個葡萄治療腰痛的辦法，據說風靡一時，「不問新久，用之皆驗」。

這裡面有什麼門道呢？看官，咱們先從葡萄說起。

葡萄，很多人都覺得是水果。其實，人家早就入葯了。在《神農本草經》裡面，它被列為上品。《神農本草經》是什麼？簡言之，它是在李時珍的《本草綱目》出現之前，中醫學裡面的中藥權威著作。《神農本草經》說它可以「主筋骨濕痹，益氣倍力，強志，令人肥健耐飢，忍風寒，久食輕身不老延年」。還有《隨喜居飲食譜》也說：「補氣，滋腎液，益肝腎，強筋骨，止渴……」。現代中醫學一般認為，葡萄性味甘酸平，入肺經脾經和腎經，可以補氣血、強筋骨和利小便。我們知道，腎主骨生髓，腰為腎之府，葡萄入腎經強筋骨，就可以改善因為腎氣衰疲而導致的腰間隱痛、酸乏癥狀。這和現代人所謂的「腰肌勞損」是基本吻合的。

當然，配合可以固元氣的人蔘，以及可以行氣活血的白酒，葡萄的這一功效就更顯著了。

因此，葡萄泡酒外塗來治療腰痛這件事，是值得肯定的外治療法。其實，此類的中醫藥驗方，在浩如煙海的典籍中是層出不窮的。他們就像古人幾千年智慧的積累一樣，取之不盡、用之不竭。如果我們能深入其中，去粗取精，悉心感受和研究，就會發現很多值得借鑒的養生良策。

好了。文說到這裡即將告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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