測試：是什麼？讓你想愛但不敢愛！

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是什麼，讓你想愛但不敢愛？

你的愛情是怎麼樣的？

是順利地開花結果，還是沒有開始就結束了？

有數據表明，正在奔三的90後的單身人數佔41%，這個年輕的群體，在本該享受愛情的時候，選擇了一個人忍受孤獨。

小巫曾問過身邊很多單身人士單身的原因，他們總是說道：

工作太忙了，沒時間談戀愛；

談戀愛太麻煩啦，一個人多好，輕鬆自在；

單身久了會上癮，一個人讀書吃飯看電影，有時候想想也挺好；

不想忍受別人的缺點，當然別人也受不了我；

各種各樣的理由和借口，都成為了自己單身的原因。但一旦問他們是否渴望愛情時，大家的想法卻都出奇一致：內心渴望

擁有真摯的感情，但是害怕自己得不到，所以寧願

選擇

愛情這條路，為什麼這麼難？

即使帥氣俊朗如胡歌，也免不了經歷情路坎坷。薛佳凝陪他度過車禍後的低谷期，他卻在二人戀情曝光之後選擇分開；時隔幾年之後，他遇上了江疏影，本來可以是男才女貌的一對，卻在機場甜蜜照泄露之後就分道揚鑣。

胡歌對待感情的態度，如孩子的孩子一般，用無數「拙劣」的方式迴避，想得到卻不敢觸碰。

他們這類人

並非自己不想戀愛，也不是沒有遇到心動的人，而是渴望去愛卻又不敢愛。

像胡歌這樣對待感情的方式其實並非個例。我們自己或者身邊的人，或多或少在面臨感情時都有這種心態。

害怕自己付出真心卻不被珍惜、害怕自己不夠好配不上這份愛、害怕總有一天會失去對方、更害怕這只是一場空歡喜。

於是會故意疏離冷淡，不敢接受對方的靠近；或者害怕失去，恨不得將戀人綁在一起。

而這些悲劇，其實和我們的原生家庭脫不了關係。

心理學家Bowlby的依戀理論認為，人類的嬰兒時期開始，就有與最初的照顧者保持親近的傾向，發展到成人時期發生戀愛關係時，

我們與戀人之間的依戀類型可以分為安全型、疏離型、糾結矛盾型和焦慮。

胡歌在訪談中透露，小時候家庭經濟不好，一家5口擠在30平米的房子，而母親對他極為嚴格，考試不到80分以上都被要挨打。

母親對他過高的期望、過少的個人空間、以及時常爭吵的家庭，都為胡歌日後「迴避型」的情感處理方式埋下了種子。

胡歌的愛情之路如此坎坷，就是因為他屬於非安全型的依戀類型，如果他能遇到安全型的另一半，感情就會順得多。

然而，不是每個人都足夠幸運，能遇到一個安全型的戀人，但同時，也不是非安全型的人就註定不幸。

依戀類型雖然是影響深遠的，但並非為我們的感情下了「死亡證」。

研究表明，依戀類型是可以改變的，不安全型依戀比安全型依戀更容易改變，我們可以通過自省和調整，來減少依戀模式中帶來負性影響。

正如心理學家Dan Siegel 「通過理解過去的自我，我們可以解放當下的自我，並賦予未來的自我以力量。」

從依戀理論的角度來看，似乎所有感情問題的根源，都與我們的依戀模式有關。

無論你一直單身，很難走進愛情，還是戀愛之後，經常遇到難以解決的煩惱，都可以了解你的愛情依戀類型，從中找到解決方法。

生命中最重要的一件事情就是愛自己。

在愛任何人、任何事物之前，我們首先要學會愛自己，關注自己的需求、與自己的內在重新連接，真正地認識自己、懂得自己、理解自己。

小巫相信，只有更好地了解自己，才能夠放下思想上的沉重包袱，鼓起勇氣去愛和付出。

我們了解自己，不是為了否定自己，而是要找到讓我們過得更好的路。

愛情依賴型測試：

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小巫互動：

今天在留言里說說

你認為

最適合戀愛

的星座吧，

暖心也好，吐槽也罷，

一起來聊聊你們噠小故事吧：）

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