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豆腐加雞蛋這樣做,營養簡單又美味,特別適合天冷吃

豆腐相信小夥伴們都不陌生,因為這是一種營養價值高,富含豐富蛋白質的美味食材,可以拿來製作各種各樣的美食,常見的美食製作方法就是有煎豆腐或者水煮豆腐,還有就是麻婆豆腐等等,這些做法都很受廣大群眾的歡迎。可是今天小編要告訴大家一款新鮮的製作方法,往豆腐中加入一個雞蛋,非常適合天氣冷的時候吃,而且還非常開胃下飯好吃極了。下面小編將製作方法分享給大家,小夥伴們一起來看看小編的製作方法吧!


豆腐加雞蛋這樣做,營養簡單又美味,特別適合天冷吃

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在製作豆腐新吃法之前,首先準備一塊新鮮的豆腐,將豆腐放入清水中沖洗乾淨。沖洗乾淨之後放在盤子上,用刀十字切開再切成小方塊備用。


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下面準備一個乾淨的碗,往碗中打入一個雞蛋,然後用筷子攪拌均勻製作成雞蛋液直接澆淋在切好的豆腐塊上。


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之後準備幾根小米辣和青尖椒清洗乾淨,把小米辣切成辣椒圈,然後把青尖椒也切成辣椒圈備用。接著再準備幾顆大蒜子切成蒜片備用。


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下面開始起鍋,往鍋中倒入少許食用油大火燒開,等鍋中的油溫上來後把豆腐沾上雞蛋液下入鍋中進行油炸,直至將兩面煎至金黃即可出鍋裝盤備用。


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下面另外起鍋,往鍋中倒入少許食用油,接著把青紅辣椒圈和蒜片倒進鍋中翻炒出香味。炒出香味之後往鍋里倒入少許的生抽,接著再倒入少許的香醋,之後再加入少許的食用鹽和白砂糖進行調味。翻炒均勻之後將事先煎好的豆腐塊倒進鍋中翻炒均勻,最後往鍋里倒入少許澱粉水進行構件,翻炒均勻即可出鍋裝盤,營養簡單又美味的豆腐就製作完成了。


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溫馨提示:豆腐一定要事先沾上雞蛋液下鍋中進行油煎,直至煎至兩面金黃即可出鍋裝盤。

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