舞伴就是舞者在舞蹈中的另一半！

拉丁舞有作為雙人舞被人們廣為流傳，現如今的雙人舞也越來越被人看好，兩人的配合都成為舞蹈中最大的亮點！

雙人舞蹈的舞伴合作關係在拉丁舞的表現形式上，起著非常重要的作用，這種在音樂中相互助力的方式能有效幫助男女舞者釋放最大能量的合作效果，所帶來的平衡效應是拉丁舞最動人，也最具有挑戰性的地方。

在許多其他形式的，舞蹈比賽或表演當中(例如現代芭蕾)，我們常會發現舞蹈天才們，在詮釋單人舞蹈的肢體運用時，能輕而易舉地，演繹高難度舞蹈動作。

但當他們需要在短時間內涉及拉丁舞(標準舞)時，卻會受到雙人舞配合的局限性，影響他(她)們對舞蹈技能最大程度的發揮。

由此看來想要達到與另一個人完美共舞的巔峰狀態，需要有不計其數的磨合訓練，不斷適應和反饋對方所給予的對音樂的感受力，互動出與眾不同的情感表達方式，這些都是拉丁舞最基本的特性，即默契性。

在拉丁舞中，舞伴間合作過程的好與壞，直接影響著舞蹈動作質量的，發揮和情感表達最終的真實性。

能夠把同時存在，又有區別性的舞蹈表現方式，有機地結合在一起，才是合作的重點體現，也是完成拉丁舞不可或缺的重要組成部分。

通過以上諸種方法，可以有效幫助男女舞者，建立統一舞蹈運行模式，簡單的理解，就是讓男女舞者之間達到一種微妙的平衡狀態，通過良好舞蹈合作關係的運用，產生出多種不同現象，不同動力的舞蹈畫面，讓情感表達更淋漓盡致。

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拉丁一百特邀廣東文職的著名教師國際選手王棘和舞伴潘健卉，為大家帶來了5節桑巴提高課程，從最基本的桑巴節奏特點講起，時間的分配，反彈的應用，腳踝的發力，再講到鎖步和沃爾塔的變化，最後講解了常見但是複雜的單人左轉。課程內容適合提高階段，需要認真揣摩消化。

WJ_S1 桑巴的節奏特點

WJ_S2 桑巴叉型步的變化

WJ_S3 桑巴鎖步中的反彈應用

WJ_S4 桑巴沃爾塔變形動作

WJ_S5 桑巴單人左轉

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