受孕成功後，不要有這3種行為，會引發宮縮

在歷盡辛苦成功懷上寶寶的時候，最害怕的就是自己和寶寶出現意外，有的時候不知道怎麼了就引發了宮縮現象，上醫院檢查也沒什麼大毛病。

小琪，最近到了懷孕的晚期，但是頻繁的出現了宮縮的現象，因為害怕肚中的寶寶出現意外，就前往醫院做了相關的檢查，怎地最後醫生卻說沒有什麼大礙，也沒有到分娩期，孩子也很健康。可是這懸著的心依舊沒有放下來，接著跟醫生聊天，醫生通過小琪的話，找到了原因。其實，小琪是產前太過於緊張和焦慮了，當這種反應產生的時候，身體就會受到相應的影響，容易出現不適感，進而引發宮縮，這都是屬於正常現象。醫生還講到，由於小琪這是第一次當媽媽，難免會有些緊張過頭的情況，其實，在懷孕後，這3點是很容易引發宮縮現象的。

1、 壓力大，緊張

諸位孕媽媽們一定聽說過，在懷孕期間，自己情緒的起伏是對肚中寶寶有一定影響的，尤其是那些懷了孕還在工作的孕媽，工作中常常會伴有一些壓力，當壓力過大時，就很容易產生宮縮的現象。在孕期，媽媽們情緒不好這是很常見的事，但是一定要做好自我調節，由於懷孕後，身體上的一些激素髮生了變化，再加上，懷孕後身體的一系列不適感，都會讓孕媽媽感到不舒服，進而情緒變得異常暴躁。

另外，孕婦的家人們，尤其是老公，一定要幫孕婦緩解情緒，幫其找到舒緩這些情緒的渠道，以免到時候因為情緒不對，影響到胎寶寶的健康。

2、 家務活

很多孕媽媽在孕期也是閑不住，不幹點啥活就渾身難受，要知道運動其實是好事，對胎寶寶的健康也是大有好處的。但是，幹家務活、搬運東西等這些費力氣的事情不叫運動，尤其是拖地、搬運東西這一類需要腰力的活，孕媽媽們一定不要做，這些家務活很可能會使腹部受到擠壓，很容易誘發宮縮，有需要做的時候一定要使喚老公，千萬不可逞強，最後萬一流產了，就得不償失了。

3、 性生活

不是說懷孕了就一定要遠離性生活，但是性生活一定要有節制，過分激烈的話一定會引起宮縮的。在懷孕晚期和早期，是要禁止的。有時候臨近預產期，遲遲沒有宮縮現象，醫生就會要求孕婦利用性生活，來加快胎寶寶入盆。但是也要因人而異，根據實際情況來說，不可以莽撞行事。

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