五官究竟是如何反映出臟腑問題的

關注重慶名中醫，關注您的健康

我們知道一個人的身體健康狀況是可以通過表現現象來體現的，就比如說：通過觀察一個人的臉色變化往往就能夠反映出健康狀況。

有時候因為在生活中沒有注意，導致臉色變黃、青、黑等等，那麼這些臉色的變化會代表什麼身體狀況呢?

黃

蠟黃、焦黃。「有這兩種面色的人，往往不是脾虛就是體內有濕氣。」

中醫認為脾胃是先天之本，是營養物質的來源，如果脾胃虛弱以後不能正常運化，營養物質就不能滋潤我們的面部，這時候會出現黃色。

脾除了消化營養物質以外，還代謝水濕，如果濕邪不能正常代謝，營養物質異常積聚，也會造成面色出現不正常的黃。

青

鐵青。青是屬於肝的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的。

這種人的性格特徵很明顯，比如多疑、愛鑽牛角尖、容易莫名其妙地發火等。

另外也有可能是因為受寒，我們有時說「凍得發青」，就是因為氣滯影響了氣血的運行。

面色青多吃山楂香菇。用玫瑰花、月季花沏茶喝，對女性改善氣滯血淤、面容發青很有效。男性則可以多吃山楂、香菇、黑豆、藕等。

黑

枯萎、憔悴。發黑的面色會讓人覺得「形容枯萎」，看起來像老了好幾歲。

臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑，中醫認為五色對應五臟，黑是跟腎相對應，所以說腎虛的病人往往多見黑面色。

黑眼圈也屬面色發黑，它就是因為腎虛導致水代謝異常造成的。

紅

通紅、潮紅。健康的紅是由內而外散發的，而不健康的潮紅有一個特點，就是像潮水那樣，比如有人會在下午時面色發紅。

潮紅和陰虛、上火有關，一般面色潮紅的人還有五心煩熱的表現，也就是心情煩躁、兩手心兩足心發熱。

如果上火屬於實火，表現出來就是滿面通紅、如果是陰虛引發的上火，往往只是在顴骨發紅。

白

蒼白、煞白、慘白。這些白色沒有光澤、不夾雜血色，都是人們用來形容臉部病態的白色。中醫認為，這種白色多跟氣虛、血虛關係密切。

血液不足、不能營養面部，就會出現蒼白色;血液的運行和生成又是靠氣的，中醫說氣能生血，氣虛了，生血的功能就減退了，血就不能夠營養面部，就會出現蒼白色。

還有一種白是體寒引起的，這類人特別需要保暖。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！