懂養生的人經常用醋加「它」一起泡著吃，養生效果翻倍，簡單易做

醋不僅是廚房的調料，而且它的養生功效是非常的大，懂養生的人用醋和其他東西一起泡，能夠使養生功效翻倍。

醋泡蛋

有的人用雞蛋和米醋一起泡形成了醋蛋液，富含豐富的營養元素，可以提高機體免疫力以及抗氧化能力，還對降低脂質過氧化水平、降低血脂及預防動脈粥樣硬化有一定的療效。

醋泡花生

醋泡花生具有有清熱、活血的作用，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。如果長期食用可以降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，對防治心血管疾病也起到了很好的作用。

醋泡生薑

醋泡生薑具有擴張血管、促進血液循環，預防心血管疾病的作用。同時，生薑泡醋也可以提高人體抵抗力，增強腎臟以及肝臟的功能，促使身體排出垃圾、毒素等有害物質，達到保養肌膚的作用。

註：圖片來自網路

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