這4種食物會讓胎寶寶遭罪，孕媽可要注意了

懷孕之後會有很多事情需要注意，飲食就是其中很重要的一項。平時想吃什麼就吃什麼，但是孕媽可就沒有那麼隨意了，為了寶寶和自己的身體健康，很多東西都要忌口，今天我們就來盤點一下有哪些東西孕媽是不可以隨便亂吃的。

山楂

懷孕之後，很多媽媽都喜歡吃酸的，山楂可千萬不能吃哦。山楂酸酸的有開胃的功能，平時胃口不好的人可以吃點山楂助消化。但是孕媽如果食用山楂的話容易造成子宮收縮引發流產。但是孕媽喜歡吃酸的怎麼辦呢？除了山楂，其他的一些酸味的水果孕媽還是可以吃的，比如葡萄、西紅柿、蘋果等。

螃蟹

很多人喜歡吃海產品，尤其是螃蟹，簡直不要太美味。而且螃蟹不僅味道好營養價值高，吃多了也不會長胖，愛美的女性也無所顧忌。但是螃蟹屬於性寒的食物，有活血化瘀的作用的，孕婦食用之後很有可能流產。還有一點就是螃蟹作為水產品，成長環境會讓它帶有大量的寄生蟲，在烹制的過程中，如果沒有完全殺菌的話，寄生蟲到了媽媽體內對寶寶的健康也存在隱患。

薏仁

薏仁也是女性比較喜歡的一種食材，常喝薏仁水可以美白皮膚、淡化色斑、去除體內濕氣。但是它也是涼性食物，食用過多會使身體冷虛，易水腫體質的人很喜歡早上起來喝一杯薏仁水，多喝薏仁水幫助水分排出體內讓水腫改善了，但是羊水量也可能因此減少，這樣對寶寶是不利的，媽媽在孕期的時候最好不要食用薏仁。

桂圓

天氣越來越冷了，很多人喜歡熬粥的時候加一點桂圓滋養身體。桂圓作為熱帶水果很好吃營養也很豐富，它含有大量的人體所需的葡萄糖和維生素，可以補血安神。但它是溫熱性的，陰虛內熱體質人群及患熱性病者均不宜食用。媽媽在懷孕的時候，體內的陰血偏虛，這樣就會產生內熱，因此孕媽會經常感到口渴想喝水，排便不暢等情況。孕媽愛吃桂圓的話，對寶寶是十分危險的，很容易出現漏紅、腹痛等癥狀。

媽媽懷孕之後是很辛苦的，即使嘴再饞也一定要忍著不要吃以上幾種食物。孕媽實在忍不住就讓家裡人不要買這幾種東西，說不定看不見就會忘記了，家人也犧牲一下陪著孕媽暫時放棄吃這幾種東西。

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