中醫虛則補其母有哪些具體性之二

培脾土生肺金，是當脾肺虛弱時的一種治法，是中醫補其母壯其子的「母生子」實踐應用。培土生金可以補脾益氣而補益肺氣。這其中有兩種可能，一為原發性或先天性脾胃虛弱致肺金虛弱，二為肺因病而虛，或是先天性肺虛，子病及母，治療時必須兼顧脾胃，都需要補脾土而生肺金。

肺虛、脾虛等，準確地說是臟腑的氣陰兩虛，而也多指臟腑氣虛，若臟腑氣陰兩虛，會同時出現氣虛、陰虛癥狀。肺氣在人體中是重要的元素之一，若感覺自己氣不夠用或氣喘，和經常疲乏無力，甚至一動就喘、氣緊，常感冒、怕冷、自汗、皮膚乾燥瘙癢現象，即為肺氣虛，甚至會難以體察到感冒而直接出現原發病複發、加重現象。

那麼，肺陰虛會怎樣呢，就是會出現乾咳痰少、盜汗、口乾舌燥、咽喉乾燥甚至干痛等。有這些癥狀久必然是已經患了肺疾病，若剛出現具備了肺疾病發生的潛在要素，輕則需生活飲食調理，重則需看醫生。在生活飲食方面，肺陰虛飲食上多吃海參、銀耳、豬肺、柿子、山藥、花生等，在醫師指導下，也可多服牡蠣散、麥味地黃丸等。

山藥薏米紅豆粥

肺氣虛，在治療用藥上，有百合固金湯、補肺湯、五味子保元湯、人蔘胡桃湯加五味子等。在生活飲食上，可多吃白木耳、石榴、荸薺、薄荷、燕窩、百合、白果、山藥、西谷米、胡桃仁、花生、胡椒、生薑、海松子等，還可以常喝冰糖沙參粥、山藥薏米紅豆粥、花生紫米紅豆粥、黃芪党參烏雞粥等。常用黃芪和生薑、紫蘇、防風、白朮煎湯服，對預防感冒有一定作用。

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