想做「頂樑柱」，健康得跟得上！7個指標查健康，都看看

男人有一種隱忍的習慣，遇到生病的時候總是覺得忍忍就過去了。作為家裡的「頂樑柱」一旦倒下，家人和小孩都會隨之「遭殃」。面對這樣的壓力，很多男性即使身體都有大大小小的問題。但他們的處理方式很少是去看病，往往是自己吃藥或者是忍忍就過去這樣的放任治療。這樣長久下來，對於自己的健康，對於家庭都是十分不好的。

針對男性健康的7大問題，你可以嘗試做一個健康測試，如果發現自己存在相符的癥狀。最好是馬上就醫，做到早發現，早治療。

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1.尿液看健康

頻繁起夜是男性腎臟出現問題的重要標誌。除了晚上喝水過多或者年紀較大導致之外。患有前列腺和腎臟的相關疾病是出現這樣的癥狀的。如果你出現經常尿頻、尿急，但是排尿量很少或者排尿出現泡沫尿，白色尿液，甚至是血尿！這個時候就要注意是否患有尿路感染或者是前列腺炎了。最好是去醫院做一個尿檢，及早發現問題

2.精神看健康

男性常常會處於生活和工作的高壓之下。常常會出現暴怒，消化不良，甚至是失眠等癥狀。如果自己經常處於這種狀態，不妨考慮釋放自己的壓力，多運動和參與社交，讓自己能夠從壓力中解脫。

3.慾望看健康

睾酮是男性的重要激素，一旦睾酮水平下降，主要會表現為「行事」慾望下降、身體疲勞、容易發火、大量出汗。這種情況通常會出現在中年男性身上，如果不及時調理好睾酮水平會影響日常工作效率，夫妻和諧等。

4.眼睛看健康

視力好不好，在一定程度上能反映肝臟功能。如果你的視力容易模糊，甚至發熱乾澀，可以考慮是是肝臟出問題了。如果出現肝痛或者按壓肝部位置出現疼痛，那要注意肝炎的問題了。調理好肝臟，「失去」的視力也會慢慢回來。

5.嘴唇看健康

嘴唇麻木，體重下降，喝水量減少，這些都代表著身體的胰臟功能衰退變現。這時候我們的胃部功能會受到胰腺衰退而受累，導致舌頭麻木。

6.睡姿看健康

睡覺流口水也有病？不要大驚小怪，其實不全是病，只是需要注意一下，如果最近除了睡覺流口水之外，還有出現另外一些神經問題。如肌肉、臉皮不自覺跳動等。這些都是神經調節出現問題的警報。

7.視力看健康

當你的眼睛直視燈光時，會出現所謂的「彩圈」。這可能是患上「青光眼」的一種表現。

男性健康不能忽視，作為家裡的「頂樑柱」出現健康問題時，應該及時發現，及時治療。這樣對家庭對自己身體也是一種負責任的表現。

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