她是一個非常自律的女子，膽子也非常大，裸泳、跳海、親吻陌生人

一直覺得張鈞蜜、韓雪、劉詩詩骨子裡一都一種特殊的氣質——自律內斂。許多人可能認為這是一種不可思議 ，但是她們做到了，張堅持運動，豁達，開朗，不斷學習，韓雪堅持不吃午餐，愛讀書，愛科技，劉詩詩堅持不吃主食，不炒作緋聞。她們的自律始終值得我們讚揚和學習。

張鈞甯好像第一次拍戲到現在的樣子一直都沒有變，有人問她你怎麼可以一直這麼漂亮，她說：「靠跑步維持的。」她是台灣的第一元氣少女。

張鈞甯不僅熱愛運動，還喜歡挑戰，叢林冒險、南極北極旅行、高空跳傘、高原徒步都沒有在怕，她的勇氣連男人都佩服。

最搞笑的是她，她在好朋友30歲生日的時候，帶著她一起去完成讓人難堪的挑戰，她帶著她去裸泳、跳海、和陌生人接吻等，雖然讓人不可思議，但是她們卻更加有勇氣，不再害怕更多的事情了。

一個人能把健身堅持下來，他的毅力不是一般的強，現實生活中有太多的借口等著我們來找，不要說沒時間沒錢 ，半個小時就能在家做兩套keep了，再不然戶外跑個半小時，沒時間 沒錢都是你的借口。

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