紅心芭樂果,越吃越瘦的減肥神器
小的時候看《東成西就》
張學友的那句:「香蕉,你個芭樂!」
一下成了 爆款流行語讓人爛熟於心
除了電影芭樂還跨界文學
尊敬的馬爾克斯先生還將芭樂
也就是番石榴寫進了書名里《番石榴飄香》
長大以後當小煮在南方
遇到了第一隻人生中的芭樂時
只想感嘆一句
萬萬沒想到世界上還有這麼神奇水果!
其實芭樂就是番石榴的另一種叫法
原產於台灣,閩南語叫法為「拔仔」
傳到內地來就成「芭樂」了
紅心芭樂外形跟普通番石榴一樣
果肉是紅色,肉質糯軟鮮嫩
切開食用時與西瓜相似
有些地區也把這種水果叫西瓜芭樂
大口咬開先是一種熱帶水果特有的芳香
清甜無比但不會是感到膩甜
並且對於懶人來說芭樂簡直是寶藏水果
洗一洗擦一擦,直接上口
籽小吞咽無壓力,更增加咀嚼的情趣
而今天小煮給大家帶來的
就是這個帶著一顆粉紅少女心的顏值在線的
文藝芭樂小仙女——紅心芭樂果
作為水果界顏值代表芭樂不僅長的好看
而且還富含多種營養價值
芭樂的維生素C比柑桔多8倍
比香蕉、木瓜、蕃茄、西瓜、鳳梨等多數10倍
鐵、鈣、磷含量豐富,有助於美容養顏
而且光芭樂的
熱量就比蘋果還要少42%
而且紅心芭樂果肉中
富含大量的膳食纖維
吃了以後容易產生飽腹感
是名副其實的減肥水果!
《本草綱目》記載
芭樂果實生食
還可緩解胃病、腹痛、痢疾
糖尿病,風濕,下泄,腸炎等
而且芭樂細胞中的某一些液泡
存有多酚類物質
當芭樂細胞被破壞
液泡當中的不同種類的多酚物質結合在一起
變成了一種酚類化合物
就是芭樂多酚
它的功能是減少澱粉的分解與降低葡萄糖吸收
也因此有降血糖,減肥的功效
我們的芭樂產自熱帶果園精心種植
只為和你的嘴巴來一場優雅的邂逅
精挑細選的芭樂果實均勻,個大飽滿
不同於外面的妖艷賤貨
芭樂還有多種吃法
生吃可當蔬果食用
最佳抗氧化水果之一
能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚
也可以將新鮮的芭樂
用料理機中打成果汁
加入適量的蜂蜜進行調味
冷藏後風味更佳
一種芭樂,無限吃法,人間精品
你還能拒絕芭樂小仙女對你發出的邀請嗎?
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