女人常用生薑塗2處，一個月後，或許濕氣消失，肚腩「溜走」

很多人都會濕氣重，濕氣重會使人比較疲憊，脾氣比較暴躁，也很影響人的精神狀態。濕氣重的原因有很多，可能跟氣候有關，比如說南方人就比較容易濕氣重，因為南方這邊的天氣比較濕熱，這種氣候對皮膚也是很不友好的，因此很多南方妹子都很羨慕北方妹子的皮膚。

也可能是因為脾虛導致的。濕氣重還會導致肥胖，很多女性因為濕氣重，導致脂肪慢慢累積，從而有了大肚腩，出現肥胖的情況。前面講了那麼多有關濕氣重的知識，那我們現在就趕快來看看怎麼治療濕氣重這個毛病，跟大肚腩說拜拜吧。

這個方法就是用生薑來塗抹我們的肚臍跟腳心。

生薑的功效：

我們在日常生活經常會用生薑來調味，切一些生薑放在一些菜品上，味道會變的更加好。很多人受了寒涼，也會喝一杯薑茶來暖暖自己的身體。的確生薑是有祛寒的功效。除此之外，生薑還有助於我們祛濕。可能很多女性不喜歡生薑的那股味，但其實生薑對女性是很有益處的，把生薑搗碎塗在肚臍跟腳心，堅持下來，可能就會漸漸發現腹部的脂肪不見了，體重也慢慢的降了下來。所以女性千萬不要因為對生薑的味道過於敏感而耽誤對自己身體的養護啊。現在來跟大家解釋一下原理吧。

第一個：生薑塗肚臍

很多女性為了使自己看起來更加的時尚性感，會穿露肚臍裝，其實在平時的生活中，特別是月經期間應該盡量少穿露肚臍裝，因為這樣子很容易使自己受涼。在我們的肚臍上有一個很重要的穴位，它就是神闕穴。肚臍可以發散脈絡和神經，對我們有很大的影響。女性把生薑搗碎後放在肚臍上，可以疏通頸部的脈絡，還能改善脾胃寒冷的狀況，也有助於新陳代謝速度的提高，把體內可惡的寒氣和濕氣趕出來。

第二個：生薑塗腳心

生活中會很常見一些女生是手腳冰冷的，其實這很可能是因為濕氣太重造成的，可能不單是手腳冰冷，子宮也可能是寒冷的。手腳冰冷那可難受了，夏天還好，可以解解暑氣，但冬天那可真是折磨，這些手腳冰冷的女性經常會冷的不能入睡，影響第二天的精神狀態。其實要想手腳暖起來，也不是很難，只需要堅持把生薑搗碎塗抹在腳底就行了，這樣子久了，就會發現有發熱的感覺，整個身體也會慢慢的暖起來，體內的濕氣和寒氣也會漸漸地被排出。

濕氣重不要怕，不去治它那就可怕了。所以，我們在生活中，一旦發現自己的濕氣重，千萬不要去忽略它，認為不是什麼很嚴重的問題。特別是女性，女性是比較柔弱的，哪能長期經它這樣折磨啊。要記得把生薑剁碎塗在肚臍跟腳心，不要怕味道重，健康才是最重要的，也不要三天打魚，兩天晒網。不堅持下去是很難有功效的。

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