入冬後,早餐這樣吃,簡單營養又好吃,早餐吃得飽,都不怕冷了!
美食
11-26
天冷了,起床的動力除了認真工作和學習,那就是吃美食了。所以,我感覺冬天的早餐比其他的季節更尤為的重要,因為冬天的早餐不光是為了吃飽肚子,更是為了讓身體暖和起來。所以,冬天的早餐我家基本上都是熱乎乎的,現做的,而且很快手的那種。我家上小學的兒子早餐是拒絕麵包之類的,只接受麵條,各種食材搭配在一起的麵條都是很愛吃的。
推薦這道超級簡單的早餐麵條,都不要十分鐘就能吃上。熱騰騰一大碗,呼啦呼啦幾口就能吃掉兩大碗,然後快速的刷下碗,飽飽的暖和和的上班上學了。營養,美味又好吃,就是這碗面的特點了,最重要的就是吃完暖和和的早餐,一天的精氣神都變足啦!
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雞蛋西紅柿面
1、食材準備:西紅柿一個,洗凈去皮切大塊;雞蛋一個,打開攪散;香蔥幾根洗凈切斷。
2、鍋燒熱,放入豬油或者色拉油,將西紅柿塊放入,加鹽和少許糖,中小火翻炒出西紅柿汁水。然後倒入適量的熱水,煮沸。放入挂面,再次煮沸,然後看到麵條半熟將雞蛋液倒入,煮成蛋花飄起。
3、最後撒上香蔥段,放少許鹽調味。