相同時間，測不同的手指，為什麼血糖值卻不一樣？看完你就懂了

糖尿病是我們生活中最常見的慢性疾病之一，患了糖尿病以後，首先要做的就是學會監測血糖。所謂監測血糖，就是自己在家中測毛細血管血糖。這時候，我們有糖尿病友發現這樣的事情，在同一時間內，測不同的手指，可是所測得的血糖值卻不一樣。這到底是怎麼回事呢？今天我們就來看看這個問題。

測血糖應該是糖友們最基本的操作，相信這種所測血糖值不一樣的情況，應該有很多糖尿病友都碰到過。估計，很多糖友的第一反應就是：血糖儀壞了。可是，患了一個血糖儀再去測，發現所測的血糖值仍然不一樣。很顯然，這並不是血糖儀的問題。那到底是什麼原因呢？我們接著往下看：

其實這屬於正常現象，糖友們大可不必慌張，只要我們測量血糖的方法是對的，那麼就沒有問題。具體原因如下：

1、身體各部位的毛細血管血糖不一樣

本身我們身體不同部位的血糖就不是完全一樣的，會有細微差異。我們兩邊的手、腳、遍布的血管和神經都不是一致的，對應的血糖當然也會不一樣。

一般而言，我們在測指尖血糖的時候，推薦最佳的手指是無名指。它在日常生活中的使用頻率相對較低，不容易感染，而且血供比較豐富，是最佳的選擇。

2、血糖儀有一定的誤差

家用的血糖儀是有一定的誤差的。別說是同一時間測兩個不同的手指，就是同一時間測同一個手指，同一滴血，測出來的結果都是不一樣的。國產血糖儀的誤差一般在+20%內，進口血糖儀準確度稍微高一點，在±15%以內。也就是測量的血糖值沒有偏離出這個範圍，就是正常的，可以接受的。

3、沒必要太過糾結一次的血糖值

其實大家沒必要糾結一次的血糖數值，偶爾一次血糖高了並不能代表什麼。最好的是辦法是，測一個手的不同手指，輪換手指的不同部位來測，沒必要換手測量。記錄好一段時間內自己空腹、餐後的血糖波動，有助於為醫生診斷提供依據，便於醫生制定出更合理的治療方案。

另外，糖友們要想知道自己一段時間內的血糖控制情況，建議監測糖化血紅蛋白。它能夠比較準確地評估階段血糖控制情況，預測併發症風險。

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