體驗文化活動、修養身心 以嶄新的形態守護傳統寺廟和神社

近年來，在年輕一代中悄然掀起一股「寺廟」風。收集御朱印（授予寺院參拜者的憑證）、觀看佛像、坐禪和冥想的人不斷增加。書店裡也經常能看到各種各樣的遊覽寺廟和佛像的旅遊指南。另外，登載寺廟信息的免費報紙也在不斷增加。

說起寺廟，大多數人都是抱著觀光的目的前往寺廟，偶爾遇到葬禮和法事時也會去往寺廟。但是最近，以寺廟為據點的交流活動十分盛行。越來越多的年輕人將寺廟作為學習傳統文化，凈化身心的聖地，頻繁地出入寺廟。

推動這股「寺廟」熱潮的是一些專門收集寺廟信息的門戶網站。

走進寺廟的信息門戶

由一般社團法人「寺廟的未來」運營的「まいてら」網站上，刊登了全國各地寺廟舉辦的體驗講座信息。信息包括坐禪、法話會、抄經、御朱印、瑜伽、Grief Care（幫助身邊失去親人的人們擺脫悲痛和傷心）等豐富多彩的講座。這些網站信息已然成為人們親近寺廟的信息門戶。

「お寺ステイ」網站是一個全面覆蓋寺廟和神社信息的網站。上面涵蓋各式各樣的寺廟和神社活動信息，而且都是比較正規的活動信息。

例如，在東京一座寺廟內舉辦的和式點心製作體驗會上，製作工具全部採用京都一家老字號點心店的傳統木製工具，利用和三盆等材料製作出傳統的日式干點心。參加活動的人表示，這是我第一次嘗試用櫻花、梅花、兔子、千鳥等形狀的木製工具製作干點心。從木製工具中拿到成形的干點心後，每個人的內心都充滿了喜悅和感動。

在御岳山地區（東京都）可以到當地神社體驗「祈禱」。神主會親自傳授符合傳統的正確祈禱方法，還會親自為參加者祈禱。參加活動的人感嘆道，雖然這是我第一次祈禱，過程中也難免會有點兒緊張，但我的內心完全被這裡的自然風光和親切的神主所吸引，身心都感覺到了前所未有的暢快和輕鬆。

除此之外，還有體驗坐禪、冥想、佛教聲樂、念珠製作、花道、瑜伽等活動的寺院神社，甚至還能體驗到高難度的瀑布修行。

「お寺ステイ」是由兩名年輕的女性創立的，在社會上也非常有知名度。因此，此次針對「為什麼興起寺廟風？」，我們採訪了運營該網站的シェアウィング有限公司的社長雲林院奈央子女士。

以嶄新的形態守護傳統

雲林院女士指出，以前在大使館任職時，曾有幾次為外國人介紹日本寺廟的機會，他們都深受感動。在這一過程中，逐漸意識到通過給外國人介紹日本獨具傳統魅力的寺廟，無形中也提升了日本的知名度。寺廟中有很多平常不被使用的空間，如果能合理利用的話，會達到更好的宣傳效果。因此，創立了「お寺ステイ」。

旅客不但可以體驗寺廟的各種活動，還可以選擇在房間里悠閑地度過。位於岐阜縣高山市的「高山善光寺」是長野縣善光寺的別院，是明治29年所建立的古剎。這裡沒有檀家制度，也沒有宗教派別，以開放的姿態接待來自世界各地的參拜者。寺廟內設有宿坊，所有人都可以住在寺廟裡，盡情享受寺廟的魅力。這裡不僅保留了傳統的寺院建築樣式，還配備有WIFI、廚房、出租浴室等現代設施。寺廟內95%的住宿者都是外國遊客。

高山善光寺中，人氣最旺的是「ご戒壇めぐり」活動。這是一種獨特的參拜方法，在沒有燈的情況下，靠手摸索著通過本堂地下的漆黑走廊。傳說從秘藏佛像正下方走過的人，所有的罪惡都會被凈化，死後就能去往極樂凈土。由於是很難得的體驗，所以在參拜者之間非常有人氣。

目前，日本國內約有7萬7000座寺廟，加上神社共有16萬座左右。但令人遺憾的是，由於經營困難，不少寺廟都成為廢寺。

雲林院女士指出，伴隨著人口的減少，預計今後寺廟和神社也會走向衰退。因此，作為民間企業的一員，我覺得當前寺廟只有同民間企業合作運營，才能走的長遠。只有這樣，寺廟才能重拾活力，真正成為地區發展的重要環節。

寺廟和神社不僅是信仰聖地，更是文化傳承、教育、煩惱諮詢的一大據點，它們堪稱日本社會的文化資本。而「お寺ステイ」的作用就是以嶄新的形態，守護和傳承這些「堪稱文化財產」的寺廟和神社。

雲林院女士還表示：在繁忙的日常生活中，偶爾也需要停下腳步，傾聽內心的呼聲。每個人都需要一個休整期，來修養身心，回歸真我。這種行為，我們稱它為「自我透視」，這對於每一個現代人來說，都是必不可少的。而寺廟和神社這種非日常的空間，正是「自我透視」的最佳場所。

因此，想要參拜寺廟的各位，請你們在體驗豐富多彩的活動之餘，也能放鬆身心，悠閑地感受寺廟的魅力。

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