進入冬天，天氣逐漸轉涼。對於痛風患者來說，一年中最難捱的日子或許就要開始了。

在很多人看來，夏季吃海鮮喝啤酒，人又愛貪涼，似乎是痛風最易發作的季節。但是事實上，冬季卻是痛風的高發季。因此，提醒痛風病人提早打響冬季防禦戰！

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痛風的由來

痛風是一種常見且複雜的關節炎類型，男性發病率高於女性、兒童。表現為突然出現的關節疼痛發熱，關節處皮膚泛紅或伴有水腫。痛風急性發作時的疼痛是非常劇烈的，常被形容為火燒樣、刀割樣、撕裂樣痛。

痛風的根源在於體內尿酸水平的升高。由於飲食、腎臟功能、生活習慣、藥物、家族等多種因素之一，導致血液中的尿酸不能被及時代謝，就會使得其沉積在關節和腎臟部位，嚴重者在局部析出尿酸結晶，又稱痛風石。

為什麼冬季痛風高發

冬季誘發痛風急性發作的因素並不在於天氣本身，而是由於季節特點帶來的生活習慣因素。首先，冬季中人相比較其他季節不願運動，且天氣變冷後血液循環變慢，使得遊離的血尿酸沉積在關節處誘發痛風。

其次，人體在冬季排汗較少，因此對水的攝入需求就會降低。體內水分不足不利於尿酸的代謝，使得尿酸更容易沉積，誘發疼痛。此外，天氣轉冷後，由於抵抗寒冷的需求，人的胃口會變得更大。而冬季常吃的火鍋正是一種高嘌呤的飲食方式，會使得體內的尿酸水平提高。

痛風的表現

那麼，當我們遇到痛風困擾的顧客，應該如何判斷呢？下面列舉幾個痛風患者常見的癥狀表現及體征，以供參考。

• 實驗室檢查見血尿酸及尿尿酸水平超標。
• 關節滑膜、肌腱、腎及部分結締組織處有尿酸鈉鹽沉積，形成痛風結石。
• 發作時疼痛固定，起病急，往往以單部位發作為主，數日可逐漸緩解。
• 發作時伴劇痛、關節處皮膚溫度升高，色紫紅，伴有活動受限。
• 關節軟骨邊緣破壞，骨質有鑿蝕樣缺損，最終可造成關節畸形和功能喪失。

面對痛風用藥

急性發作：依託考昔片+痛風定膠囊

痛風急性發作時，應以消炎止痛為主，依託考昔片作為非甾體類抗炎藥物，有著消炎鎮痛解熱作用，對於痛風急性發作有很好的抑制作用。但此葯要在醫生指導下按照處方使用，心衰或心腦血管疾病患者不能使用。痛風定膠囊清熱祛濕，活血通絡定痛。用於濕熱瘀阻所致的痹痛，對於痛風急性發作有一定的緩解作用。

慢性間歇：別嘌醇片+溴苯馬龍片

痛風慢性期或急性發作間歇期，應當以控制尿酸生成和促進排泄為主要思路。別嘌醇片有抑制尿酸生成的作用，可以在關節炎發作平穩後2周開始應用，但對在緩解期已開始應用的患者無影響，在急性發作時可繼續應用。溴苯馬龍可以促進尿酸排泄，配合大量飲水可以將體內未被代謝的尿酸鹽代謝出體外。

痛風生活指導

1.控制高嘌呤食物的攝入，如海鮮類食物，豆製品、動物內臟、堅果類食物，避免飲酒，飲水每日2000ml以上，多補充維生素及鹼性食物，多吃深色蔬菜。

2.注意勞逸結合，避免過度疲勞。

3.肥胖患者應減少熱量攝取，降低體重。

4.痛風期不宜用促尿酸排泄的藥物。

5.定期複查血尿酸，定量足量服藥。

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