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母乳中含有哪些營養?出生後多久給嬰兒餵奶?

原標題:母乳中含有哪些營養?出生後多久給嬰兒餵奶?


嬰兒出生後的第一個月,是嬰兒脫離母體來到人世的第一階段。嬰兒出生後,要儘早進行哺乳,這樣可以促進媽媽乳汁的分泌。初乳含有豐富的抗體,應該及時讓寶寶吃上媽媽的初乳。一般情況下,若產婦和嬰兒一切正常,分娩後0.5-2小時內就可以開奶。


對於寶寶來說,最理想的營養來源莫過於母乳了。母乳的營養價值高,且其所含的各種營養素的比例搭配適宜。所以對寶寶來說,它的營養價值遠遠高於其他乳製品。


因初乳營養價值極高,特別是含抗體感染的免疫球蛋白,對各種細菌、病毒具有很強抵抗作用,所以應儘早開奶,可以使寶寶獲得大量球蛋白,增強寶寶的抵抗力,大大減少患肺炎、腸炎、腹瀉等疾病的概率。



母乳包含哪些營養?

蛋白質:大部分是易於消化的乳清蛋白,以及抵抗感染的免疫球蛋白和溶菌素。


脂肪:含有不飽和脂肪酸。由於母乳中的脂肪球較小,易於寶寶吸收。


牛磺酸:含量適中,能促進寶寶消化。


鈣、磷:雖然含量不多,但是比例適宜,容易被寶寶吸收。


糖:主要是乳糖,有利於鈣、鐵、鋅等營養素的吸收,還能增強寶寶消化道的抗感染能力。

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