小便味道大是什麼回事兒？小心這5個原因，特別是最後1個

關注健康的網友的朋友問了這樣一個問題，他說自己小便時味道特別大，而且沖完了之後，衛生間里還是能夠聞見，問這是什麼原因造成的？

在日常生活中，的確很多朋友可能會遇到這樣的情況，小便的時候總是能聞到一股刺鼻的氣味。一般來說，小便可能會有輕微的尿騷味，但不會出現特別大的氣味，如果氣味過大，你就需要小心，這可能是以下這些原因造成的。

原因1：你喝水太少

喝水太少的人，尿液會更加「濃縮」了身體里的廢物，所以也會出現尿味變大的情況，而且喝水少的人小便顏色更黃，還可能會有泡沫。如果你喝水過少，對你身體的代謝是極為不利的，建議及時補充水分。

原因2：你吃了蘆筍等蔬菜

一些蔬菜如蘆筍、洋蔥、蘿蔔等，都有可能會導致你的小便出現臭臭的味道，這是因為消化它們會產生一種叫做甲硫醇的物質，但這並不會危害你的健康，只需多喝水把這些物質排出，你的尿味會恢復正常。

原因3：你總是憋尿

如果你經常憋尿，或是由於你的工作性質（比如司機、收銀員等），你不得不憋尿，那麼你可能在小便時也會出現比較大的味道，這主要是因為憋尿後，膀胱里的氨類物質會增加，另外有更容易出現細菌或感染，這些因素都會導致你的小便味道濃重。而且需要注意的是，憋尿對你的泌尿健康極為不利，你需要盡量避免。

原因4：你有尿路感染

如果你的小便出現食物腐爛的那種臭味，需要小心，這可能是尿路感染的信號，特別是女性，因為女性患上尿路感染的風險更高。尿路感染多是由於細菌進入尿道或膀胱而引起，除了尿味大，還可能會有灼熱感和小便疼痛。

原因5：你有糖尿病

如果你的小便次數變多，並且出現了有些「甜蜜」的味道，你應該小心自己是否患上了糖尿病。過高的血糖會導致你口渴，你需要喝更多的水，於是你會更頻繁的去上廁所；而尿液中較高的糖分會讓小便的味道變得更加濃重。

除了以上這些原因，比如腎病也會導致小便出現很大的異味，這主要是因為腎病患者無法正常排出身體里的廢物所導致，但對於腎病患者來說，尿量的變化比氣味更值得關注，當白天尿量忽然減少、夜間起夜增多時，就需要小心腎病了。

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