減肥中不能吃的5類食物，巧克力排名第三，最後一個女生的最愛！

其實很多人都知道油條這類食物要少吃，但是就是戒不掉，早上吃的最多，一根剛出鍋的油條配上一碗熱乎乎的豆腐腦，這滋味真的是太享受了，早就把減肥的事情忘到「九霄雲外」了，其實它的熱量是很高的，一根的h話都能抵上3碗米飯了，看到這裡是不是該乖乖的吃米飯了呢？

很多人都是受了韓劇的影響，炸雞與啤酒才是絕配，每當與朋友們聚在一起狂歡的時候，這些都是必不可少的零食。很多人都不知道其中的「厲害」，一塊小小的炸雞產生的熱量就需要游泳30分鐘才能消耗，更何況很多人都能有運動的習慣，只能看著養肉了。

巧克力排名第三，作為最受歡迎的甜食，巧克力往往代表著甜蜜，不管是男生表白，還是女生生日的時候都喜歡送巧克力，甜而不膩，絲滑的感覺就是愛情的味道，但是減肥中的妹子就要注意了，這類食物是嚴格控制的，經常吃的話只需要半年的時間就能真肥14斤，看到這個數據是不是覺得不可思議呢。

本來土豆中就含有很高的澱粉，經過油炸之後熱量更高，所以不想變胖的女生就要注意了，不管是在電影院還是在家裡看劇的時候，儘快的放棄這類食物吧，每當嘴饞的時候想一想漂亮的衣服心裡就會舒坦很多的。

最後一個是很多女生最愛的奶油蛋糕。甜食總能帶給人們美好的心情，但是過度的食用的話會對身體產生一定的困擾，身體纖細的女生對於甜食的攝入都是嚴格控制的，特別是減肥中的女生最好能戒掉。減肥中不能吃的5類食物，巧克力排名第三，最後一個女生的最愛！大家覺得呢？

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