前列腺充血是前列腺炎的誘因？可以預防嗎？

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體育鍛煉可以消除因前列腺炎引起的各種表現，如下腹疼痛、腰酸和神經衰弱的各種癥狀。那麼，前列腺充血是前列腺炎的誘因嗎？

由於精囊和前列腺在解剖上是鄰居，精囊的排泄管和輸精管的末端匯合成射精管，射精管穿過前列腺進入尿道，故前列腺炎常常合併有精囊炎。按照病程分，可分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由細菌感染而引起的急性前列腺炎症。

慢性前列腺炎分為細菌性前列腺炎和前列腺病。慢性細菌性前列腺炎常由急性前列腺炎轉變而來；前列腺病常由病毒感染、泌尿繫結石、前列腺慢性充血等引起。性交中斷、性生活頻繁、慢性便秘均是前列腺充血的原因。

前列腺充血是前列腺炎重要的誘因之一。各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並誘發前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見：

1.頻繁手淫、頻繁性生活

很多人都知道，頻繁手淫和性生活對身體會有一定的危害。當男性頻繁性生活、頻繁手淫或突然停止性交，都可能會造成前列腺反覆充血，久而久之，容易導致前列腺炎。

同時，男性經常按摩前列腺，用力過大且按摩次數多也會引起充血。所以，男性在這方面要控制住，凡事要適度，以免身體出現不必要的情況。

2.久坐、騎自行車

對男性而言，久坐、經常騎自行車並不好，更有甚者會把騎自行車當做一種鍛煉方式，長期以往，睾丸會受到損害以及前列腺受壓迫，導致前列腺充血。因此，男性最好不宜久坐，盡量少騎自行車，嘗試換另外的一種鍛煉方式。

3."濕地"影響

如坐在濕潤的草地上，男性這樣做容易使身體受涼，從而刺激到前列腺，引起交感神經興奮，導致男性尿道的"壓力"增加，阻礙了前列腺液的排出，使其淤積在體內而引起充血。

建議男性不要坐在濕草地上，最好找乾淨、乾燥的地方坐，避免引起前列腺不適。

4.不良的飲食習慣

如燒烤、油膩、煎炸……這些雖然聽得滾瓜爛熟了，可還是有不少男性離不開這樣的生活，不良的飲食習慣，時間一長容易使體內濕熱，前列腺受刺激引起充血。

此外，嗜酒的男性，由於酒精可以促進血液循環，過量喝酒也會出現這種情況。因此，男性朋友們要養成良好的飲食習慣，保護好自己的"陣地"--前列腺。

前列腺充血有危害嗎？

前列腺充血可以預防嗎？

是的！日常生活中，養成良好的生活習慣，不嗜煙酒、少吃刺激性食物；還要有定時排尿的習慣，不憋尿；要注意不久坐，勤鍛煉；

此外，患有前列腺疾病的男性應積極治療，不宜拖延，以免錯過最佳治療時間，導致病情加重。

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