熬夜黨，要怎麼護膚？

原標題：熬夜黨，要怎麼護膚？

睡眠的最佳黃金期是晚十點至凌晨兩點，這段時間熬夜對皮膚傷害非常大，一定要做好修復補救工作，將傷害降到最低

stap1:卸妝清潔

很多姐妹因為工作原因，要面對電腦，不得不帶著妝（隔離）熬夜，通常熬到後半夜，皮膚就泛油光，這樣很容易形成毛孔堵塞等皮膚問題，所以建議熬夜前先把護膚工作做一遍，熬夜後也需要仔細卸妝，避免毛孔變大，滋生黑頭

stap2:補水

經常熬夜會讓皮膚本身的鎖水能力變得越來越差，肌膚表面看起來很油，其實內部很乾燥，卸妝之後建議使用補水的護膚品，調節皮膚水油平衡的狀態，不補水的話，肌膚表面，眼角，很容易形成干紋，細紋

stap3:補充營養成分

熟齡肌經常熬夜的話，很大程度上加速膠原蛋白的流失，所以補水之後，建議給皮膚使用含有膠原蛋白，維生素C等營養成分的護膚品，面膜等，保證皮膚的水潤光澤

stap：4學會一定的按摩手法

熬夜一定不要忘了眼睛的單獨護理，眼部周圍肌膚最薄最弱，很容易形成皺紋，熬夜後使用眼膜，眼霜時，要配合一定的按摩手法按摩肌膚，以免日積月累眼部浮腫，眼袋黑眼圈嚴重，影響了顏值

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