顏值超高的幾款健身餐!新的一周,自己動手做減脂餐吧!
時尚
11-27
哈嘍,大家好,是不是很多小夥伴在周末的時候大吃一頓,上稱後發現肉已經悄悄的長在了身上?今天給大家推薦的就是幾款健身餐,讓大家新的一周可以瘦瘦噠,美美噠!動手來做一下吧,也不是很難,而且顏值超高哦!
南瓜火腿管面和蘆筍雞肉。義大利管面、火腿和南瓜汁相當健康營養,蘆筍和雞肉也補充蛋白質。
考伯沙拉和青椒猴頭菇。雞蛋、牛油果、西紅柿和雞肉、蛋餅、青椒和猴頭菇相當豐富。
紅椒杏鮑菇蝦米油菜,芝麻餅大棗還有清拌西蘭花。
醋溜紫甘藍和洋蔥雞肉、玉米還有樹莓。
抱蛋煎餃和涼拌素什錦。
爆炒魷魚、雜糧飯,涼拌豇豆還有補血的大棗。
蟹肉三明治和大棗,看上去真是口水留下三千尺啊!
牛油果三明治還有西蘭花、小番茄和香蕉吐司。
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