天乾物燥，皮膚要「喝飽」水！這五點你做到了嗎？

嗨，大家好我是荀草。

一到冬季，天氣就容易變得乾燥。天乾物燥，不僅我們自己要多喝水，皮膚也需要「喝飽」水！

先說說皮膚乾燥的危害：一，不舒服，臉蛋感覺皺巴巴的。二，容易起皮，繼而皮膚進一步脫水。三，上妝不持久，妝容容易脫落。四，彩妝更刺激皮膚，造成進一步的乾燥。五，長斑、紅腫。

首先，臉上天乾燥會使人感覺不舒服。荀草至今還記得臉上乾燥的日子，堪稱難受。那幾天我只有一瓶乳液，具體原因不說了。只有那麼幾天臉上干到不能行，整個人都會不舒服，後面花了一個季節的時間來拯救它。

臉上乾燥到起皮已經是很嚴重的情況了，說明已經有各種情況出現了。比如說，一接受日晒就會變紅甚至腫起來。

皮膚乾燥如果不馬上拯救，永遠都是個惡循環。臉上起皮，荀草有個管用的小秘密要告訴你：除了日常的大量保濕外，可以用新鮮的黃瓜片敷在臉上，干皮很快就不見了。

當然這只是一個局部的治療干皮系小辦法，希望大家的皮膚永遠不會有這麼一天。

在冬天應該怎麼餵給皮膚足夠的水分呢？荀草就自己的生活經驗來說說~

一，基礎的水乳上再加面霜。某次和朋友聊到過面霜，她覺得面霜是40＋的人才會用的。其實這是一種錯誤的看法，20歲以上的仙女們，冬天來了面霜都要用起來了。

面霜可以很好地保濕鎖水，給皮膚一個很穩固的屏障。簡單的水和乳應對不了冬天的寒冷乾燥，面霜就該登場了。用完基本的水乳，在塗上一層薄薄的面霜。

在面霜的選擇上，荀草建議大家去買大牌的產品，更值得信賴。然後在根據個人需要，選擇其他美白、抗皺等作用的面霜。

二，把清爽型的水乳換成滋潤型的水乳。對於干皮妹子來說，清爽型的更適合夏天來使用，滋潤型的適合冬季。

三，一周敷2~3次面膜。面膜的作用不可忽視，相信小仙女們也都十分喜歡敷面膜。面膜可以在很短的時間內給皮膚補充很大的水分。一周最多敷3次，不要多敷，不然會造成皮膚負擔。

敷面膜中需要注意的是：時間不要超過20分鐘、敷完面膜要洗臉。

選擇貼片的面膜比免洗面膜更好。他們之間補水效果不分仲伯，視產品而定。我們塗過免洗面膜都是直接去睡覺了，而這一夜中，皮膚要比平時更容易吸進去灰塵和蟎蟲。

四，睡覺前用一點蘆薈膠。蘆薈膠非常滋養皮膚，還有很大的鎮靜作用。皮膚乾燥受傷、晒傷都可以用蘆薈膠來修補皮膚。晚上睡覺前往臉上塗點蘆薈膠，臉蛋會更滋潤。

五，多吃水果蔬菜。多吃水果蔬菜更補水，身體倍棒，皮膚能不好嗎？況且水果裡面的維生素等，吃下去要比直接用在臉上要吸收地更快！

另外我想提醒大家的是，選擇任何的護膚品都要提前查知裡面的成分。不要選擇含有酒精（乙醇）、礦物油、色素的護膚品。另外，含有過多的防腐劑、香料也會對皮膚產生一定的刺激性。

這五點你做到了嗎？希望大家都擁有光滑滋潤的皮膚，這樣上妝才胡更加服帖自然。天乾物燥，我不怕咯！

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