長疤容易「祛疤」難？記下這三招，跟專家輕鬆去疤！

有人說：很多時候傷疤比獎牌更珍貴。但傷疤外露總給人不美觀的感覺。長疤容易去疤難，怎樣才能做到正確有效的去疤呢？

醫療之聲今天就和大家講講，疤痕到底該如何修復。

疤痕的分類多種多樣，從外觀特徵上分的話，我們一般將疤痕分為凹陷的、凸起的、色素的三類。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院美容科疤痕修復專家曹進軍教授表明：「修復疤痕首先要先對疤痕進行分類，採用成型的方法進行治療，才能取得滿意的效果。臨床上，疤痕根據形態的不同，採用的治療方法也不一樣。」

一、凸起疤痕

凸起的疤痕包括疤痕疙瘩、增生疤痕、燒燙傷疤痕等，這類疤痕主要是因為成纖維細胞過度增生，造成疤痕持續肥大。

祛除這類疤痕要從根源消融疤痕入手，然後刺激自身的細胞再生機制，替代疤痕被消融後的缺損部位，最後進行上皮重建，將皮膚表層恢復到原有皮膚的顏色和質地。

二、凹陷疤痕

凹陷的疤痕是因為成纖維細胞分泌不足或者是皮膚組織嚴重缺損引起的。

祛除這類疤痕要從刺激自身細胞再生入手，將凹陷得部分通過自體細胞填充，然後通過上皮重建，恢復光滑細膩的皮膚。

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色素類的疤痕分為色素脫失疤痕和色素沉著疤痕兩種。色素脫失類的疤痕需要通過補充人體缺失肌肽，調節色素細胞恢復皮膚本來顏色。而色素沉著類的疤痕，需要將沉積的色素細胞擊碎，由吞噬細胞消化吸收，在通過調節色素細胞、上皮重建，將疤痕祛除。

曹進軍教授提醒大家疤痕修復可以做好以下預防措施：

01

做好防晒

由於疤痕組織中的黑色素在紫外線的照射下會異常活躍，所以防晒是不可忽視的，建議在外出時事先塗抹防晒值合適的防晒乳，好保護疤痕。

02

不吃辛辣刺激食物

不食用辣椒、生薑、蔥、大蒜、韭菜等刺激性的食物，也不喝酒、喝濃茶以及抽煙等，以免疤痕受到刺激，不利於修復。

03

祛除疤痕要講究方式、方法

疤痕異於正常的皮膚，不具備藥物吸收能力，所以外用藥物塗抹，療效差。疤痕處不宜使用化妝品，也不要用不幹凈的手反覆摩擦、擠壓，這樣均不利於疤痕更好的修復。

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湖南醫聊特約作者 /湖南省中醫藥研究院附屬醫院 美容科 曹進軍

編輯 / 吳涵

責任編輯 / 吳涵

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