換季時分，面部皮膚過敏該怎麼辦？

面部出現過過敏的人應該深有體會，臉上皮膚過敏時，面部的皮膚會變的乾燥，乾燥的同時還會面臨緊繃、脫皮等現象……對於皮膚過敏，大部分的人都在尋求「良藥」，你是怎麼做的？

面部的過敏可以說是發生幾率比較多的一類皮膚問題，這種情況引起的原因是比較多的，比如因為面部跟外界接觸比較多，還有各種化妝品、各種護膚品接觸的也比較多，有的人是對這些東西過敏，有的是對環境或者是對物質過敏，這些都可以造成面部的發紅變癢，處理它首先要正確的應對，比如說不要抓，因為越抓越癢，癢是面部過敏的一個特點。

其次可以口服一些抗組胺葯，就說像左西替利嗪、依巴斯汀等可以選一種，對於比較嚴重的過敏來說，可以選擇弱效的激素藥物，對於含有弱效的激素來說，其實面部是可以用的，因為它是弱效激素，其副作用很小，但要注意的是，使用的時間需要注意，比如在兩三天內是安全，最好是在醫生的建議下進行藥物的選擇，以及使用。

因為現在有很多人有一個不好的習慣，就是有了病以後首先想到的不是醫生而是到藥房，自己去買一些葯，但買到的葯常常是售葯員推薦的一些所謂非激素葯、正規的葯，在這種情況下反而會造成病情的加重，耽誤病情，所以建議及早的到正規醫院治療。

對於面部皮膚過敏的人來說，肌膚保養是關鍵！

第一部：洗臉。

洗臉這件事要做好以下三個方面，才可以稱上是正確的洗臉方式。首先選擇正確的產品，因為洗臉的理想效果是洗的既乾淨又不緊繃，如果使用的產品不合適的話，可能會出現洗臉之後感覺油乎乎的情況，或者是洗臉之後迅速的出現皮膚乾燥，緊繃的情況。這兩種情況都是對皮膚有傷害的，因此建議大家一定要選擇適合自己的產品。

第二條要強調的是水溫，因為面部皮膚的溫度大概是32~34°，因此使用過熱的水溫會傷害面部皮膚的皮脂膜；如果洗臉的水溫過低的話，會使面部清潔做的不到位，所以建議大家一定要使用32~34°的，比溫水稍微涼一些的溫涼水來清潔面部。

第三，就是頻率的問題，出油多的朋友可能覺得洗臉的次數越多，洗的就會越乾淨，可能一天會洗三次以上，這樣的洗臉頻率對皮膚是有傷害的。建議大家一天洗兩次就足夠了，在使用正確產品的情況下，一天洗兩次就可以達到有效清潔的目的。

第二部：日常護理。

除了面部的清潔，保養也同樣重要。其中最重要的第一步是防晒，因為我們面部的肌膚是暴露在外邊，每天要經歷風吹日晒，同時，日晒可造成皮膚老化、退化的是一個重要的影響因素，所以要想皮膚好，防晒非常重要。第二就是做好了保護皮膚的防護，就是一個是要選擇合適的化妝品，就是說你要選比較正規的廠家品牌的化妝品，其次就是要選適合自己的，如果出現肌膚敏感，就不要用了，特別是面膜市場，魚龍混雜，對於抗敏的面膜來說，一般成分中會出現激素，這樣就會在不知不覺中，接觸到很多激素，日積月累就會出現激素臉，建議在挑選面膜時，需選擇安全可靠的械字型大小面膜，這類面部最大的特點就是功能性成分少，使用安全，比如成分中含有完整三螺旋且具有生物活性的膠原蛋白敷料。

特別是敷面膜時會感覺有刺痛的人。由於這段時間的皮膚處在過敏狀態，皮膚可以說對任何東西都比較敏感，所以它不僅僅是對面膜，像是面霜、保濕霜等都會有可能出現刺痛感，這時候需出現刺激的面膜或是一些成分多樣的護膚品停下來，然後選擇用醫用護膚品，比如含有動物肌腱或皮膚中提取的膠原敷料，或者是不含防腐劑的康膚美膠原蛋白AB復配型原液敷料。

另外一個就是不要去把自己的臉當試驗品，比如化妝品用的好好的，人家說那個牌子好，馬上就去換別的牌子，實際上適合你的才是好的。另外還有就是皮膚跟我們全身的狀況也有關係，心情好，營養充分，睡眠充足對精神面貌都有很大的影響，所以身體的每一項狀況都很重要。

對於敏感性肌膚來說，可以適當的塗抹點維生素e進行緩解。一般來說，維生素e作為脂溶性的維生素，對於皮膚來說，是可以吸收的。由於我們人體皮膚的屏障功能，因此塗抹吸收的量可能比口服的要少的多，通常來說，使用維生素e塗抹皮膚以後，可以起到一部分的鎖住水分的作用，使得皮膚相對比較滋潤。通常情況下，建議塗抹放在晚上的時候更為適宜，因為白天塗抹的時候，從原理上來說，可以預防紫外線的照射，引起皮膚的衰老和損傷，但是同時也會吸附更多的灰塵。因此建議塗抹的時候，放在面部清潔以後，晚上進行塗抹。

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